Njega kose kod kuće

Kosa uvijek treba izgledati njegovano, to zna svaka žena. Ali ne znaju svi kako se riješiti šoka tako da oduševi domaćicu i prikupi zavidne poglede drugih. Uostalom, zdravlje i ljepota kose ovisi o ispravnoj higijenskoj i kozmetičkoj proceduri.

Suptilnosti njege kose

1. Vrlo je važno pranje kose, koje se ne smije provoditi svakodnevno. Jasno je da je s podebljanim tipom teško pratiti ovo pravilo, ali moguće. Postupke pranja treba provoditi prema potrebi, ali ne više od 3 puta tjedno.
2. Tijekom pranja ne koristi se previše tople vode, treba biti topla ili hladna. Jer pod utjecajem visokih temperatura vlasi se isušuju i gube zdravu strukturu.
3. Kako ne biste sebi nanijeli štetu, vrlo je važno filtrirati i zagrijati vodu prije upotrebe. Jer kroz opskrbu vodom dolazi puno hrđe i klora, što negativno utječe na strukturu mopa.
4. Posebna se pažnja posvećuje ispiranju, mora se provesti s jedva toplom vodom. Nakon uklanjanja deterdženta, bolje je isprati kosu biljnim dekocijom ili vodom s ocatom.
5. Prirodno sušenje provodi se na prirodan način, jer sušila za kosu i toplinski uređaji uskraćuju pramenove dragocjene vlage. Višak vode sakuplja se ručnikom, a zatim se trećina sata gradi "turban".
6. Stručnjaci koji rade u frizerskom salonu svojim klijentima ne savjetuju da peru kosu prije spavanja. Uostalom, kosa bi se trebala temeljito osušiti prije nego što je izložena trenju na jastučnici.

Osnovna njega kose ovisno o vrsti

Kosa može biti masna, suha, kombinirana itd. Prema tome, briga ovisi o tim kriterijima. Pogledajmo glavne aspekte prema redoslijedu.

Masna kosa

1. Vlasnici kose, skloni brzo masnoj masi u bazalnom dijelu, imaju najteže vrijeme. Trebate prati kosu svaki dan, što je vrlo loše. Ako nema druge mogućnosti, kupite odgovarajući šampon za svakodnevnu upotrebu ili odstranjujte krpu od čestih postupaka.
2. Ispiranje kose vrućom vodom je kontraindicirano, jer nakon takvih akcija žlijezde lojnice počinju djelovati nekoliko puta jače. Prema tome, korijenski dio postaje prljav nakon 5 sati nakon pranja.
3. Da bi se normalizirala proizvodnja masti, koriste se prirodne kozmetike, koje uključuju kadulju, koprivu, konjski rep, kamilicu, ječam, vitamine različitih grupa (posebno A, C).
4. Nekoliko puta tjedno potrebno je napraviti glinene maske, utrljavajući proizvod samo u korijenski dio. Ako su krajevi razdvojeni i izgledaju suhi, namažite ih bilo kojim biljnim uljem. Tijekom češanja koristi se široki drveni češalj ili četka za konjske dlake.

Suha kosa

1. Ako vam vanjske karakteristike omogućuju da ne perete kosu više od 2 puta tjedno, to je dobro. Suhe niti su kontraindicirane na visokim temperaturama, tako da prilikom pranja trebate napustiti toplu vodu. Također, prvo se mora proći kroz filter.
2. Pri odabiru kozmetike prednost treba dati formulacijama s lecitinom, nikotinskom kiselinom, vitaminima E i A. Idealna opcija je krema za šampon koja nježno čisti mop.
3. Prije pranja kose stručnjaci savjetuju nanošenje maske toplim uljima i namakanje pola sata pod filmom i turbanom iz ručnika. Tako namočite kosu duž cijele duljine.
4. Suha kosa ima razdvojene krajeve koje je potrebno rezati jednom u 1,5 mjeseci. Potrebno je posjetiti majstora i, ako je moguće, provesti frizuru vrućim škarama. Ako se krhkosti doda suhoća, prehranu treba preispitati i dodati više proteina.
5. Posebna se pažnja posvećuje hidrataciji. Od sada trebate kupiti sva sredstva, bilo da se radi o sprejevima ili balzama, s oznakom "Duboko vlaženje". Također pijte više tekućine (oko 2 litre).
6. Vrlo je važno odbiti sušilo za kosu ako vaša frizura ne uključuje svakodnevno oblikovanje. U svim ostalim slučajevima, sušilo za kosu stavite na mod * da puše hladan tok. Pri češljanju odbacite plastične i metalne češljeve.

Kombinirana kosa

1. Možda je ovo najteže mjesto. Pod kombiniranim tipom podrazumijeva se slana bazalna regija i osušeni krajevi. Stoga je potrebno istodobno postići dva cilja - navlažiti pramenove u duljini i zaustaviti intenzivno izlučivanje potkožnog masnog tkiva.
2. Ako su krajevi suhi i razdvojeni, idite frizeru i svaki mjesec režite 1-2 cm. Istodobno, nahranite pramenove duž duljine uljima, maskama, profesionalnom kozmetikom.
3. Da biste smanjili udio masti u području korijena, dvaput tjedno nanesite maske na bazi plave ili zelene gline. Takva se sredstva prodaju u ljekarni, razrijeđena mlijekom ili vodom. Normaliziraju proizvodnju masti i istodobno podižu pramenove u korijenu, stvarajući dodatni volumen.
4. Stručnjaci na području frizerskog salona preporučuju korištenje dvije vrste šampona iste tvrtke. Korijenje se ispire lijekom protiv masnoće, a cijela dužina se tretira šamponom za dvostruku hidrataciju i hranjivost.

Kovrčava kosa

1. U brizi za kovrčave kovrče treba se pridržavati pravila češljanja i pranja. Prvi se izvodi širokim češljem od drveta, drugi - tehnikom „zajedničkog pranja“ (pranje balzamom). To jest, jednom tjedno je potrebno nanijeti balzam na kosu i oprati ga bez šampona. Tako održavate prirodni sjaj i oblik kovrča.
2. Budući da su krajevi kovrčave kose često razdijeljeni, uporaba ulja je obavezna. Dovoljno je da na dlan raspodijelite nekoliko kapi etera naranče ili geranija, mljevite, hodajte od sredine duljine do krajeva.
3. Što se tiče izbora kozmetike, potrebno je dati prednost balzamima, šamponima, sprejevima, serumima na čijoj se ambalaži nalazi oznaka "za kovrčavu kosu". Posebno su dizajnirani za održavanje oblika i održavanje uredne frizure.
4. Nakon pranja, kosu morate omotati ručnikom, a zatim šake ukloniti šakom ne baš intenzivno, skupljajući vlagu. Nadalje, kovrče se prirodnom metodom suše, sušilo za kosu se ne koristi.

Obojena kosa

1. U ovom je slučaju naglasak na održavanju pigmentacije i uklanjanju porozne strukture, jer upravo zbog toga pramenovi postaju dosadni doslovno 10 dana nakon bojenja. Stoga, tijekom pranja potpuno odustanite od korištenja stilista, toplinskih uređaja, tople vode.
2. Češće pravite uljne maske, ali ih ne morate nanositi na korijenje. Raspodijelite duž duljine, odmakući se od bazalnog područja nekoliko centimetara. Ljeti koristite sprejeve stvorene kako biste zaštitili pramenove od ultraljubičastog zračenja. Operite kosu šamponom kremom koja prekriva pahuljice.
3. Za vas je važno da provedete aromatiziranje. Potrebno je uzeti češalj izrađen od drva, u kojem su klinčići smješteni u 2-3 mm. odvojeno jedan od drugoga. Nanesite par kapi esencijalnog ulja, hodajte od krajeva do korijena, češljajući svaki curl.

Pranje i ispiranje

1. Osušite kosu toplom vodom i na dlan upišite potrebnu količinu uobičajenog šampona. Utrljajte deterdžent u ruke, a zatim rasporedite po cijeloj duljini niti. Šampon dovoljan za nanošenje 1 puta.
2. Proizvod rasporedite od frontalnog dijela linije kose do okcipitalne.Utrljajte sastav laganim masirajućim pokretima. Koristite samo vrhove prstiju, noktima ne biste trebali ozlijediti vlasište. Širite pjenu duž cijele duljine niti.
3. Ne ostavljajte deterdžent na glavi dugo vremena. Kemijski sastav može negativno utjecati na kvalitetu kose i kože. Tada možete početi ispiranje. Ne zaboravite da se šampon ispire prilično teško.
4. Ne preporučuje se paralelno kupanje i pranje kose. Tako nećete moći temeljito oprati kosu od šampona. Isperite proizvod samo tekućom vodom. Tuš je najprikladniji za takve svrhe. Kao rezultat, možete u potpunosti isprati niti.
5. Ako voda u slavini teče prilično teško, nakon pranja kose isperite je bez ikakve zakiseljene otopine. Ovaj postupak će spasiti kosu od teških nečistoća koje oštećuju strukturu kovrča. Osim toga, pramenovi stječu ugodnu aromu i prekrasan prirodni sjaj.
6. Ako ste vlasnik duge kose, pažljivo ih isperite prije ispiranja. Pramenove isperite slabo koncentriranom zakiseljenom otopinom. 1 litra Uzima se 15 ml tople vode. ocat. Ova je metoda prikladnija za brinete. Za plavuše, količina ugriza treba prepoloviti.
7. Ako naiđete na problem u obliku negativne reakcije kože na ocat, kao alternativu treba koristiti limunov sok. Takav je alat savršen za djevojke sa svijetlim kovrčama. 1 litra topla voda uzima se svježe iscijeđeni sok pola limuna. Tada možete početi isprati kosu.
8. Ako imate tamniju kosu s povećanim udjelom masnoće, toplo se preporučuje da pripremite sredstvo za ispiranje usta na bazi jakog čaja. Ovaj narodni recept uspijeva se nositi s kovrčama s visokom masnoćom. Vraćaju se prirodni sjaj i lijepa nijansa.
9. Univerzalno ispiranje za masne pramenove priprema se od ljekovitog bilja. Među tim proizvodima treba istaknuti hrastovu koru, metvicu, repicu, koprivu i konjski rep. 1 litra kuhana voda se obično uzima 60 gr. suha kolekcija. Za djevojke s jarkom kosom u istom omjeru bolje je koristiti opijene bubrege, konjski rep i kamilicu. Glava kose poprima svoj izvorni izgled, snagu i ljepotu.
10. Vlasnici suhih kovrča trebali bi redovito koristiti decokciju korijena mlake (šume). Ulijte 1 litru. kipuće vode 70 gr. zbirka. Inzistirajte na zatvorenom poklopcu najmanje 2 sata. Alternativno se mogu koristiti cvjetovi lipe. Omjer ostaje isti.

Polaganje i sušenje po svim pravilima

1. Nakon pranja, sušenje mora biti učinjeno prirodnim putem. Kosi je potreban zrak, pa nemojte držati turban iz ručnika duže od 20 minuta. Prvo, kosa neće moći poprimiti ispravan oblik i počet će se lomiti, a drugo, ispod ručnika oni se nakon toga osuše i postaju prljaviji.
2. Kao što se može razumjeti iz gornjih preporuka, krajnje je nepoželjno koristiti sušilo za kosu. Posebno vlasnici suhe kose. Ako ne možete odbiti termalni uređaj, izlažite hladan zrak i ne držite sušilo za kosu preblizu. Osušite samo korijenje, sami krajevi će se osušiti.
3. Sušenje treba završiti hladnim puhanjem. Većina modernih sušila za kosu ima funkciju "snježne pahuljice" koja je dizajnirana za hlađenje pramenova nakon izlaganja višoj temperaturi. Tako ublažite stres od kose.
4. Što se tiče stylinga, prije bilo kakvih manipulacija koje uključuju uporabu glačanja, uvijača, vrućih curlers ili sušača za kosu, nanesite proizvod termičkim zaštitnim kompleksom. Stvorit će film koji ne dopušta visokoj temperaturi da uništi jezgru kose.
5. Važno je ne koristiti peglu za ispravljanje češće nego jednom tjedno, jer je kosa jako razmažena i izgleda neuredno. Ako je moguće, odbacite stiliste (pjena, gel, lak, vosak itd.).

Uravnotežena prehrana

Nije tajna da ako se pridržavate pravilne prehrane, praktički neće biti zdravstvenih problema. Uravnotežena prehrana omogućit će vam da se riješite najčešćih problema ne samo s kosom, već i sa zdravljem općenito. Relativno u kratkom vremenu možete postići impresivan rezultat.

1. Suha kosa. Ako imate stalno suhu kosu i to nije zbog upotrebe styling uređaja, razlog leži u moći. Tijelo u ovom slučaju ima nedostatak masne hrane. Često je ovaj fenomen karakterističan za gubitak kilograma. Pokušajte češće jesti orahe, masnu ribu, sjemenke suncokreta. Takva prehrana će riješiti problem suhih kovrča.
2. Masna kosa. Nizovi često mogu postati prljavi zbog povećane ljubavi prema začinjenim jelima i začinima. Koža se počinje znojiti ponekad jače. Kao rezultat toga, povećava se dlakavost kose. Ako se suočite s takvom smetnjom, pokušajte se ograničiti od takve hrane.
3. Slaba i tanka kosa. Ovaj karakteristični problem signalizira da kovrčama snažno nedostaje željeza, kao i cijelom tijelu. Pokušajte se osloniti na hranu koja je bogata takvim mineralom. Trebali bi jesti više heljde, govedine, jabuka i svega povrća, zelenog voća.

Briga za kosu nije tako teška kao što se može činiti na prvi pogled. Slijedite jednostavne upute i uvijek možete biti ponosni na lijepu kosu. Koristite kvalitetne deterdžente i redovito pribjegavajte pomoći narodnim receptima.

Video: 10 pravila za njegu kose