U kojoj se dobi djevičansko mlijeko može dati?

Jagode i voće su neotuđiva hrana uključena u prehranu djeteta. Roditelji su često u žurbi da usklade dječji jelovnik brzo ih obrađujući bobicama koje su vrijedne po pitanju ulaznih tvari. Kopriva se odnosi na one. Pokriva potrebe za mineralno-vitaminskim popisom tvari, pa se često unosi u prehranu djece. Razmotrit ćemo sve što se dotiče ovog pitanja, kako ne bi došlo do negativnih posljedica po tijelo malog gurmana.

Pozitivan učinak koprive na tijelo djece

1. Pod lješnjakom podrazumijeva se bobica koja se pojavljuje odmah nakon zimske sezone. Temelj uključuje mnogo vrijednih tvari koje mogu dostojno ojačati oslabljeni imunološki sustav. Prema tome, djetetovo tijelo može bolje podnijeti napade virusa.
2. Ali to nisu sva vrijedna svojstva svojstvena bobici. Temelj uključuje organske kiseline koje sudjeluju u proizvodnji želučanog soka i pojačanoj žudnji za hranom. Ovo će svojstvo koristiti bebama male težine, što nije primjereno dobnoj skupini.
3. Uz poboljšanje funkcioniranja probavnog sustava, ubrzava se i apsorpcija vrijednih tvari u crijevne stijenke. U skladu s tim raste hemoglobin, provodi se profilaksa anemije (anemija s nedostatkom željeza).
4. Paralelno s porastom hemoglobina, nestaju apatija i ostali poremećaji psihoemocionalne pozadine. Lice dobiva zdrav sjaj, tamni krugovi ispod očiju ostavljaju. Medonoša se preporučuje koristiti predškolcima i školarcima.
5. Zasebno, vrijedno je spomenuti pozitivan učinak na ljudski živčani sustav. Sočne bobice se temelje na B vitaminima. Oni djetetu oslobađaju raspoloženja, poboljšavaju mu san, suzbijaju prve znakove depresije i kvalitativno ublažavaju stres.
6. Proizvod snižava temperaturu uklanjanjem vrućice. U sastavu je prisutna askorbinska kiselina koja povećava zaštitne funkcije tijela. Često se ekstrakt koprive uvodi u antipiretske lijekove.
7. Bobica ima snažna antiseptička i protuupalna svojstva. Na njegovoj osnovi izrađuje se sok, koji se naknadno koristi za ispiranje usta (u razrijeđenom obliku). Na taj će način biti moguće spriječiti razvoj karijesa, stomatitisa i drugih problema.
8. Voće i izvana nanesite kao losione. Zahvaljujući regeneracijskom učinku, ogrebotine i rane brzo zarastaju, a sprječava se nasipanje oštećenih dijelova kože. Dermatolozi ponekad adolescentima koji pate od akni propisuju trljanje lica maramicom na koprivu.

Pravila uvođenja koprive u dječju prehranu

1. Na temelju gore navedenih korisnih svojstava, možemo zaključiti da kopriva mora biti prisutna u djetetovom jelovniku. Štoviše, primjenjuje se i u profilaktičkoj i u terapijskoj terapiji.
2. Međutim, potrebno je poštivati ​​dobna ograničenja i graditi se na mišljenju stručnjaka. Ne preporučuju djeci do šest mjeseci davanje ove poslastice. Također se treba pridržavati stope potrošnje koprive. U isto vrijeme djetetu se pokazuje ne više od 0,5 tsp. kaša na bazi koprive.
3. Bliže se godini, volumen se povećava na 50 grama, ali to se mora postupiti. Bebama starijim od 2 godine dopušteno je davati 0,1 kg. voće. Tijekom hranjenja treba voditi računa o reakcijama tijela. Ako se bobica slabo podnosi ili se konzumira u velikim količinama, dovest će do uznemirenih stolica i drugih neugodnih simptoma.
4. Unatoč činjenici da kopriva rijetko izaziva nepredviđene reakcije, u jelovnik se ulazi s iznimnom oprezom. Ako postoje neugodni znakovi, vrijedno je pričekati s uvođenjem ove bobice u jelovnik. Pokušajte ponovo kad prođe 3 do 6 mjeseci.
5. Ako ste odlučni naučiti bebu da uzme predstavljenu bobicu, onda u njegovu prehranu nemojte uključivati ​​druge nove proizvode. Također pokušajte davati koprivu ne ujutro, već, na primjer, između glavnih obroka. Navečer, trebate je odbiti uzimati kako dijete ne bi došlo do pogoršanja probavnog trakta.
6. Bobice su tanke i bez sjemenki velike veličine. Stoga mogu liječiti djecu bez prethodnog pročišćavanja. Naravno, prvi put vrijedi ponuditi pročišćeni oblik proizvoda. U budućnosti od koprive ima smisla praviti kompote, konzerve, peciva.
7. Ne možemo se dotaknuti potencijalne opasnosti. Nuspojave se ne javljaju uvijek, dijete će ih susresti u slučaju prejedanja. U pravilu se opaža proljev, pogoršanje dijateze, skok broja hemoglobina. U takvim je slučajevima potrebno ograničiti unos koprive od djece dok se stanje ne normalizira.

U kojem obliku da unesete koprivu u jelovnik djece

1. Već je spomenuto da davanje djetetu bolje pročišćenog oblika proizvoda. Kako u pulpi nema velikih kostiju, dovoljno je bobice staviti u blender i pretvoriti u pire krumpir. Šećer i druga sladila se ne dodaju, nisu prikladna za prvo hranjenje.
2. Ako želite samljeti bobice u kompoziciji s pireom, a zatim kombinirati sa šećerom, onda takav sastav treba poslati zamrznuti. Zatim se na temelju radnog dijela izrađuju kompoti, voćni napici i lagana dječja peciva. Od svježeg voća dobivate prilično ukusne kompote koje trebate ponuditi djeci.
3. Osim što se pire kombinira sa zaslađivačem, bobice se suše i. Ti se događaji održavaju na suncu ili u pećnici sa zatvorenim vratima. Mnogi koriste posebnu sušilicu voća. Ponašajte se kako želite. U budućnosti se suho voće koristi za dekocije protiv gripe, antipiretski čaj, infuzije za ispiranje usne šupljine.

U današnjem smo članku ispitali glavne točke koje utječu na uključivanje koprive u hranu za bebe. Ako odlučite dijete priuštiti ovom ukusnom bobicom, nemojte unositi nove proizvode zajedno s koprivom u jednom danu.

Video: korisna svojstva koprive