S padom razine imuniteta aktiviraju se razne zarazne bolesti. Oni se poput burdoka lijepe za osobu, uzrokujući nelagodu i ograničavajući prilike. Na ovaj popis spada i konjuktivitis, karakteriziran upalom sluznice oka. Razvija se brzo, često iz jednog oka prelazi u drugo, prenosi se dodirom. Oni pokušavaju izolirati pacijenta od ostalih članova obitelji do kraja akutnog razdoblja. U kombinaciji s liječenjem lijekovima preporučuje se dijeta koja jača imunitet.
Što odabrati za ručak
Dijetalna prehrana dobra je za tijelo u cjelini, uravnotežena prehrana značajno poboljšava obrambene snage, povećavajući otpornost na virusne bolesti. Da biste ubrzali oporavak, vrijedno je ukloniti iz dnevnog jela namirnice koje je teško probaviti i koje sadrže štetne dodatke prehrani. Na ovaj način bit će oslobođene rezerve koje će se koristiti u borbi protiv bolesti.
Prije svega, količina soli je smanjena. Zadržava tekućinu u tkivima, a za uklanjanje toksina iz upale iz tijela potrebna je slobodna cirkulacija vlage. Šećer stvara uzgajalište patogenih bakterija, pa se također preporučuje smanjiti ga na minimum. Zamjenu meda će imunološki sustav povoljno prihvatiti, a osim slatkog okusa, cijenjen je i kao prirodni antibiotik.
Da biste ubrzali proces ozdravljenja, trebate se suzdržati od:
- instant proizvodi;
- brza hrana;
- goruće začine, začini;
- kiseli krastavci, kiselo povrće;
- slatkiši;
- peciva i peciva;
- alkohol;
- kave;
- krekeri, čips i ostali proizvodi s pojačivačima ukusa i konzervansima.
Važno je: u prisutnosti alergija na proizvode, oni se u prvom redu uklanjaju iz prehrane.
Jelovnik se preporučuje biti sastavljen od neutralnih proizvoda, poput morskih plodova, morskih algi, biljnih ulja, mlijeka i mliječnih proizvoda, žitarica. Odličan dodatak prehrani bit će salate od svježeg povrća s preljevom od lanenog ili maslinovog ulja, limunovim sokom.
Uz pravilan tretman i štedljivu dijetu, konjuktivitis se brzo povlači, vraćajući radost jasne vizije svijeta.
Video: kako izliječiti konjuktivitis
za slanje