Ulje crnog kima tijekom trudnoće

Kada se na tržištu pojave novi inozemni proizvodi, prodavači ih odmah predstavljaju kao revolucionarne lijekove s snažnim ljekovitim učincima. U tome je zrno istine. Mnogi proizvodi koji nam dolaze iz inozemstva stoljećima se koriste u svojoj domovini u tradicionalnoj medicini i poznati su po svojim ljekovitim svojstvima. Međutim, kao i svaki proizvod, oni imaju niz kontraindikacija i opreza. Ulje sjemenki crnog kima koje je nedavno postalo popularno već je ušlo u kuhinje i kozmetičare. I je li to toliko korisno i što je najvažnije - mogu li ga koristiti trudnice - razmotrit ćemo detaljnije.

Korisna svojstva ulja sjemenki crnog kumina

Sjeme crnog kumina raste u sjeveroistočnoj Africi i južnoj Aziji. Ulje dobiveno iz ove biljke ima snažno ljekovito djelovanje, učinkovito podupire elastičnost kože, pomaže pomlađivanju, čišćenju tijela i zasićenju stanica korisnim masnim kiselinama.

Sastav ulja uključuje karotenoide, vitamine B, E, D, minerale, alkaloide i tanine. Ekstrakt biljke pomaže u dezinfekciji kože, liječenju mikropukotina, uklanjanju toksina i poboljšanju kože. Interna upotreba potiče detoksikaciju jetre i ostalih unutarnjih organa, poboljšava probavu i umiruje bol.

Mogu li tijekom trudnoće koristiti crni kumin?

Zahvaljujući predstavljenim svojstvima, ulje crnog kumina često se preporučuje tijekom trudnoće. Ali je li sigurno da žene očekuju dijete? Evo nekoliko argumenata upozorenja:

1. Trudnoća je razdoblje povećane osjetljivosti tijela. Bilo koji nepoznati sastojak može izazvati mučninu i alergije. Kako ne biste šokirali tijelo i ne naštetili fetusu, suzdržite se od kulinarskih eksperimenata.
2. Prije upotrebe uvezenog proizvoda, pažljivo proučite podatke na njegovoj naljepnici: o datumu isteka, proizvođaču i namjeni ulja.
3. Ne štedite na zdravlju, posebno tijekom trudnoće. Ako se odlučite za korištenje crnog ulja, odaberite kvalitetan proizvod certificiran prema međunarodnim standardima. Proizvodi bez odgovarajućih oznaka kvalitete najčešće su lažni i mogu naštetiti organizmu.
4. Prije vanjske uporabe, obavezno ispitajte ulje na koži zgloba ili vrata. Dajte tijelu ne 20 minuta, kao obično, već cijeli dan da "probavi" komponentu prije nego što započne aktivnu upotrebu.

Kako koristiti ulje crnog kumina tijekom trudnoće

1. Na Istoku se ovaj mastik široko koristi u medicini, a posebno u ginekologiji. Žene podmazuju vanjski porođajni kanal mješavinom ljekovitog bilja natopljenog uljem kako bi se olakšalo porođaj, spriječilo oštećenje i ublažila bol.
2. U prenatalnom razdoblju ulje pogodno za kožu pomoći će vam da izbjegnete strije ako ga počnete koristiti za nježnu masažu prvih mjeseci. Utrljajte ulje nakon kože vruće kupke. Njegovo djelovanje povećava elastičnost kože, jača stanice, ubrzava regeneraciju.
3. Nakon porođaja, masaža uljem crnog kima ubrzat će obnavljanje figure, pooštriti konture tijela i lica i pomoći u savladavanju oteklina. Lubrikant se koristi za liječenje grudi. Prije hranjenja djeteta, preporučuje se uklanjanje zaostalog ulja s kože kako bi se izbjegle alergijske reakcije kod djeteta.
4. Ulje se dodaje i maskama za kosu kako bi ojačale lukovice i postigle zdrav sjaj.
5. Jesti sjeme crnog kima ne vrijedi, kako tijekom gestacije djeteta, tako i tijekom laktacije.Neobični proizvodi za naše okruženje najčešće uzrokuju odbacivanje u tijelu, posebno s nestabilnom hormonalnom ravnotežom, kao kod mladih majki ili djece s još neobrađenim imunološkim sustavom.

Kako odabrati ulje crnog kumina

Obratite pažnju na ambalažu. Nekoliko je ključnih stvari koje biste trebali zapamtiti:

1. Najčešće, prirodno crno ulje donosi se iz Pakistana, Egipta, Saudijske Arabije. Upravo tamo raste neobična raznolikost sjemena kumine i tamo se ekstrahiraju njegova zrna.
2. Rok trajanja dobrog ulja bit će kratak, jer u protivnom morate razmišljati o čistoći proizvoda i mogućoj nečistoći u konzervansu. Za biljno ulje ovo je razdoblje 2 godine.
3. Biljna ulja se prevoze i skladište u spremnicima od tamnog stakla ili plastike hrane. Prozirna ambalaža omogućava vam da provjerite da li kupujete proizvod bez nečistoća, procijenite nijansu ulja. A nijansiranje stijenki spremnika štiti od izravnog sunčevog svjetla, što nepovoljno utječe na vrijedne komponente ulja.
4. Potražite oznake kvalitete na ambalaži, bolje je ako će to biti oznaka europskog standarda, holografskim simbolima.
5. Pakiranje treba dobro zatvoriti i zatvoriti.
6. Odaberite prvo hladno prešano ulje, ono sadrži veliku koncentraciju hranjivih sastojaka.

Posavjetujte se s liječnikom ako primijetite neobične reakcije na proizvod ili ako želite koristiti posebne recepte.

Video: koja ulja nisu dopuštena tijekom trudnoće