Kako vratiti vid narodnim lijekovima

Svaka osoba koja je primijetila smanjenje vida pada u laganu paniku. Zbog ove situacije raste niz novih problema: koje naočale kupiti, hoće li pokvariti sliku, kako se naviknuti da ih nosite i hoće li se početi razvijati nove očne bolesti. Naravno, oftalmolog će vam pomoći odgovoriti na većinu ovih pitanja. Propisat će vam recept za naočale i dati vam potpuni popis lijekova koje morate kupiti u ljekarni. No, u stvari, svaka osoba može samostalno vratiti svoj vid bez pribjegavanja skupocjenim lijekovima i kompliciranim postupcima, naravno, ako se samo bolest ne započne, nego se tek počne manifestirati. Treba samo probati, a rezultat će definitivno biti pozitivan!

Sve očne bolesti mogu se podijeliti u dva stadija: uobičajena postupna oštećenja vida (početna faza) i složena oboljenja, koja uključuju kataraktu, glaukom, dakriocistitis, hemoftalmos, astigmatizam i tako dalje. Oftalmolog će vam pomoći ukloniti manifestaciju opasnih tegoba, bez njegovog savjeta ne biste trebali poduzimati nikakav neovisan tretman. Osim toga, uz složene bolesti, korištenje samo-lijeka može biti ne samo neuvjerljivo, već i opasno. Toplo vam savjetujemo da posjetite svog liječnika prije nego što počnete koristiti tradicionalnu medicinu, kako ne biste pogoršali situaciju.

Zašto je vid smanjen?

Da biste postigli brz rezultat korištenja recepata tradicionalne medicine, morate znati koji čimbenici utječu na oštećenje vida. Ako posjedujete ove informacije, možete se efikasnije riješiti ili olakšati ovu bolest.

1. Stalna usredotočenost na obližnje objekte. Čitanje knjiga, gledanje televizije, rad za računalom dulje vrijeme ne uzrokuje naprezanje mišića. Iz toga se tonus očne muskulature pogoršava i vid počinje postepeno opadati.
2. Prirodno starenje mrežnice. Nažalost, s vremenom mrežnica oka gubi svoja svojstva i od tog vida počinje se propadati. Ako želite odgoditi ovaj postupak, jedite više povrća i voća, koje sadrže veliku količinu vitamina.
3. Jasno ili neadekvatno osvjetljenje uzrokuje stalne napetosti očiju.
4. Čitanje u prijevozu. Jako utječe na normalno funkcioniranje očiju. Vibracije koje nastaju tijekom putovanja negativno utječu na fokus. Toplo vam preporučujemo da odbijete čitanje knjiga i novina u podzemnoj, autobusu ili vlaku.

Recepti tradicionalne medicine za poboljšanje vida

Narodni lijekovi korišteni su mnogo prije pojave samog lijeka, tako da će njihova uporaba sigurno donijeti pozitivan rezultat.

1. Ispiranje očiju s alojom. Iscijedite sok aloe iz lišća, razrijedite ga prokuhanom vodom sobne temperature u omjeru 1:10. Isprati oči na ovaj način jednom dnevno (najbolje navečer), jedan tjedan.
2. Nevena. Vrlo učinkovit lijek koji se može koristiti kao pomoćna terapija za kataraktu. 3 žličice zdrobljenih cvjetova nevena prelijte s pola litre kipuće vode. Pustite da vari, procijedite. Pijte 100 grama 4 puta dnevno.
3. Infuzija sjemenki kopra. Za jednu žlicu sjemenki kopra potrebno je 200 ml prokuhane vode. Ostavite da kuha 30 minuta. Uzimajte dnevno tijekom 2 tjedna. Počivajte tjedan dana, a zatim nastavite ponovo.
4. Peršin i krumpir. Operite lišće peršina, sitno nasjeckajte. Zamotajte masu u gazu, čineći vrećicu i pričvrstite na oči.Sirovi krumpir naribani imaju isti učinak. Nakon upaljenih očiju potrebno je primijeniti na oči.
5. Borovnice. Borovnice su izuzetno korisne za zdravlje očiju. Može se koristiti u bilo kojem obliku - poput pekmeza, voćnog napitka ili kompota. Borovnice sadrže posebnu tvar potrebnu za cirkulaciju krvi u mrežnici. Ako ste samo osjećali da vam vid počinje propadati, odmah idite na dijetu od borovnica. To će vam pomoći da brzo povratite izgubljene dioptrije.
6. Mast za oči. Potrebno je pripremiti jednaku količinu maslačka u prahu i meda, isključivo prirodnog. Pomiješajte sastojke i trljajte zauvijek svake večeri.
7. Infuzija sjenila. Pripremite dekociju biljke eufrazije. Fino nasjeckana zbirka (2 žlice) preliti kipućom vodom (1 šalica). Ostavite da se kuha na tamnom mjestu 3 sata. Isprati oči pripremljenom infuzijom ujutro i navečer.
8. Vitaminska maska. Da biste pripremili u jednakim količinama oguljene i naribane krastavce, naribane jabuke, konjsku kislicu (prethodno kuhanu). Sve temeljito promiješajte, zamotajte u gazu i nanesite na oči 30 minuta. Preporučljivo je da to radite u mraku, ne uključujući svjetlost.
9. Salata s vrhova mrkve. Vrhovi mrkve neobično su bogati vitaminima kojih nema u samom korijenovom usjevu. Ako mislite da zelje ne djeluje ukusno, možete pripremiti salatu koja se sastoji od kislica, vrhova mrkve i krastavaca. Začinite kapljicom maslinovog ulja. I ukusna i zdrava!
10. Sok od mrkve s medom. Barem jednom tjedno svim učenicima, studentima i onima koji dugo vremena provode za računalom moraju se dati svježe cijeđeni sok od mrkve s medom. Idealno za zasićenje tijela korisnim tvarima.
11. Listovi i plodovi maline. Pripremljene sastojke (pola čaše) prelijte kipućom vodom (1 čaša), držite 20 minuta. Procijedite, pijte.
12. Citrusi. Donose mnogo koristi, jer sadrže veliku količinu vitamina. Ako želite vratiti bivšu oštrinu vida, jedite najmanje 2 mandarine ili jednu naranču dnevno. Obratite pažnju! Ovaj je recept prikladan samo za one koji nemaju problema s probavnim sustavom!
13. Sok od povrća. Morat ćete iscijediti sok od povrća poput peršina, celera, cikorija i mrkve. Da biste to učinili, možete se pomicati kroz mlin za meso, staviti u gazu i dekantirati sok koji se pojavio. Koristite pola čaše 3 puta dnevno.
14. Klijana zrna pšenice. Od davnina je poznato da su klijave pšenične žitarice bogate velikim brojem korisnih vitamina, elemenata u tragovima i drugih tvari. Ako želite koristiti ovaj proizvod za hranu, prvo morate klijati sjeme. Da biste to učinili, isperite sjeme, stavite ih na ravan tanjur, napunite s malom količinom tople vode, pokrijte ubrusom. Nakon 1-2 dana, počet će se pojavljivati ​​nježni klice. Pređite ih mlinom za meso, pomiješajte s medom i koristite umjesto doručka.

Dijeta za obnavljanje vida

Jedna od važnih točaka samopoboljšanja je prehrana. Nema strogih ograničenja. Glavna prednost je izuzetno zdrava hrana. Da bi se tijelo moglo boriti sa smanjenjem vida, potrebno mu je osigurati sve tvari potrebne za normalno funkcioniranje očiju.

Glavni sastav proizvoda koji moraju konzumirati oni koji žele vratiti svoj vid (vrlo je učinkovito slijediti takvu prehranu tijekom liječenja ljekarničkim lijekovima koje je propisao liječnik):

• Mrkva, brokula, morska riba, sve povrće i voće.
• Pokušajte ne jesti puno slane, dimljene i začinjene, masne hrane.

Na prvi pogled nema ništa komplicirano u praćenju ove prehrane. Trebate se uložiti samo malo i biti odgovorniji prema svom zdravlju.

Gimnastika za oči

Posebno mjesto među brojnom tradicionalnom medicinom zauzima obična gimnastika za oči.Ako se infuzije i dekocije moraju pripremiti unaprijed, održavati na određenoj temperaturi, tada se vježbe mogu raditi bilo gdje u bilo koje vrijeme. Bez obzira na to vozite li se autobusom ili se odmorite, odvojite 10 minuta za svoje zdravlje. Nakon nekoliko sesija takve terapije, sigurno ćete osjetiti poboljšanje. Glavna stvar je ukloniti naočale ili kontaktne leće - terapijske vježbe trebaju se odvijati u prirodnom okruženju za oči.

Primjećuje se da oči dobro funkcioniraju zbog normalnog funkcioniranja vidnih mišića. Da biste ih održavali u stalnom tonu, potrebno je izvesti sljedeće vježbe:

1. Blink. Bez naprezanja očiju, treptajte brzo i lako. To blagotvorno utječe na cirkulaciju krvi.
2. Daleko. Sljedeća vježba temelji se na različitom fokusu vida. Zamislite da na prozoru postoji točka. Pogledajte od nje prema pogledu izvan prozora. Zatim ponovo pogledajte prozor. Učinite to nekoliko puta.
3. Držite otvorena. Čvrsto zatvorite oči 6-7 sekundi. a zatim se širom otvori. Pa to učinite barem 10 puta. Stimulira cirkulaciju krvi, jača mišiće očiju.
4. Pritisak na kapak. S tri prsta obje ruke pritisnite na gornje kapke očiju. Bez puno sile, držite je 2-3 sekunde i otpustite prste. Ova masaža je vrlo korisna za cirkulaciju intraokularne tekućine.
5. Kontrastni tuš - raditi svako jutro. Iskoristite naviku svakodnevno izrađivati ​​kontrastni tuš za oči. Počnite s vrućom vodom koja ne pregori previše. Isperite lice, pri čemu posebno obratite pažnju na oči. Zatim ponovite isto s hladnom vodom. Preporučuje se završiti vodene postupke hladnom vodom.
6. Zamislite nešto lijepo. Hitni lijek za vraćanje očima radne sposobnosti je zatvaranje očiju i predstavljanje nečeg ugodnog. Oči od ovoga opuštaju se i postupno se vraćaju u normalu.
7. Nacrtajte slike. Izmislite sliku i zacrtajte je po rubovima, bez fokusiranja na stvarne predmete. Nacrtajte virtualne crte gore, dolje, bočno, radite kružne pokrete.

Zapravo je redovita gimnastika za oči mnogo učinkovitija nego što se možda čini na prvi pogled. Ne zaboravite svakodnevno raditi sve vježbe.

Ako su vam oči umorne od dugotrajnog rada za računalom, možete ih uspješno primijeniti i tako što ćete istovariti tijekom napornog radnog dana.

Na kraju bih želio napomenuti da će vam poštivanje najjednostavnijih pravila pomoći da se ne brinete o oštećenju vida dok ne budete vrlo stari. Morate manje vremena provoditi za računalom (ili redovito odmarati), jesti više prirodnih proizvoda, voditi zdrav način života, odreći se loših navika, raditi, čitati ili pisati samo u prikladnoj rasvjeti. Ne izlažite oči dodatnom stresu! Samo ste vi u stanju održavati svoje zdravlje!

Video: Vraćanje vida pomoću Qigonga