Kako ojačati kosu i učiniti je gustom

Postoje djevojke koje priroda muči s "tekućom" kosom. Takve žice teško je slagati, ozlijeđene su ako su izložene stilistima i toplinskim uređajima. Svaka lijepa dama sanja da postane vlasnica bujnog i gustog šoka. Kako to postići, pokušajmo to zajedno smisliti.

Zašto je kosa gusta

• nasljedni faktor (u 23% slučajeva);
• nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu;
• nepravilna ili nestabilna njega za kosu;
• korištenje jeftine kozmetike;
• zlouporaba uređaja koji uključuju visoku toplinu;
• varati Velcro curlers;
• bojenje sa sredstvima koja sadrže amonijak;
• česta perm, obezbojenje;
• sušilo za kosu;
• upotreba stilova za styling (pjena, gel, lak za nokte za pričvršćivanje itd.);
• nepravilno izveden postupak pranja kose;
• nedostatak vode u tijelu;
• ljetno razdoblje u kojem je kosa izložena UV zračenju;
• bolesti unutarnjih organa;
• prisutnost ovisnosti (alkohol, masna hrana, duhan);
• stalna izloženost stresu;
• nepravilan ritam dana, osobito problemi sa spavanjem;
• žive ili rade u okruženju koje ne pogoduje okolišu.

Navedeni razlozi daleko su od cijelog popisa koji određuje zašto je kosa iscrpljena. Negativni čimbenici uključuju poteškoće u radu probavnog trakta, bubrega i jetre. Ali kako bi se točno utvrdili uzroci, potrebno je proći pregled i posjetiti trihologa.

Pravilno pranje kose

1. Kosa gubi čvrstoću i gustoću kada se ne slijedi tehnologija pranja. Nemoguće je provoditi postupak prečesto kako ne bi poremetio lipidni sloj.
2. Ako imate masnu kosu, uklonite ih od svakodnevnog pranja. Skupite brave u frizuru koja nije trebala ponoviti postupak ni na najmanji znak masnoće. Optimalna učestalost pranja je 3 puta tjedno.
3. Slijedite glavno pravilo, koje leži u izboru temperature vode. Ne bi trebalo biti previše vruće za kožu, u protivnom proizvodnja masti je poremećena i pojavljuje se pretjerana suhoća glave.
4. Pranje se vrši u 2,5 stupnja. Prvo navlažite kosu vodom, nanesite pola uobičajene količine šampona na korijenje. Kožu i isperite. Zatim ponovite postupak još 2 puta, primjenjujući proizvod duž korijena i cijele duljine.
5. Nakon nanošenja deterdženta nanosi se balzam. Ne možete ga distribuirati na bazalni dio, obrađivati ​​samo cijelu duljinu i savjete. Odmaknite se od vlasišta 5 cm.
6. Nakon balzama pranje kose završava ispiranjem vodom s ocatom. 2 l. uzima se čista tekućina 60 ml. jabuka 6% octene kiseline ili ista količina limunovog soka.
7. Ne kupujte proizvode 2 u 1, oni su neučinkoviti. Odaberite samo profesionalnu liniju proizvoda jednog proizvođača. Nakon pranja, kad je kosa suha, prskajte je sprejom kako biste olakšali češljanje.

Pravilna prehrana i hidratacija

1. Ljepota kose počinje iznutra, tako da svakako trebate pregledati osnovnu prehranu. Izbacite bezvrijednu hranu u obliku brze hrane, konzervirane hrane, kobasica, masne i pržene hrane, muffina, slatkiša itd.
2. Uravnotežite prehranu tako da 30% jelovnika čini svježe povrće i voće. Prekrijte zelje, orašaste plodove, mahunarke i žitarice. Svakog dana trebate konzumirati ribu, plodove mora ili meso. Također je važno jesti jaja, mlijeko, sir i sve što uključuje bjelančevine.
3. Za prehranu i gustoću kose, idite 1 puta u polugodišnjem tečaju s multivitaminima.Odgovarajući kompleks možete kupiti u ljekarni s oznakom "Za liječenje i prehranu kose". Uz to, koristite laneno ulje ili riblje ulje u kapsulama prema uputama.
4. Kosa postaje tekuća, ispada, lomi se i raspada se zbog banalnog nedostatka vlage. Njeno ispiranje nastaje zbog upotrebe stilova, izlaganja ultraljubičastom zračenju, neuhranjenosti. Pijte najmanje 1,9 litara dnevno. čista (ne kuhana, ali flaširana) voda.
5. Prehranu za kosu pružaju domaće usmjerene maske i uljni kompresovi. Postupci ne podnose kaotično ponašanje, potrebno ih je obavljati najmanje 2 puta tjedno. Recepte svih fondova naći ćete u nastavku.

Izbor kvalitetne kozmetike za kosu

1. Ranije je istaknuto da je za tanku kosu, lišenu gustoće, potrebno koristiti kozmetiku iste serije. Ako je moguće, kupite sva sredstva u ljekarni, šampon treba biti proziran, ne sadrži parabene i sulfate.
2. Prilikom odabira balzama trebate uzeti u obzir ulja koja ga čine: jojoba, morska heljda, kokos, badem, burdock, ricinus i druga. Ekstrakti iz bilja također neće biti suvišni, ovo je dodatni plus za povećanje gustoće šoka.
3. Potpuno se odričite brižne kozmetike, naime balzama i šampona poput "Šampona" koji su dizajnirani tako da stvaraju volumen korijenima. Takvi proizvodi sadrže silikon koji obavija svaku kosu i izvlači dragocjenu vlagu iz nje.
4. Nabavite sprej za kosu dizajniran za lakše češljanje. Unatoč činjenici da proizvođači savjetuju nanošenje na vlažne niti, nemojte to činiti. Pričekajte da se krpa potpuno osuši, češljajte je i pospite sprejom.

Narodni lijekovi za jačanje kose

Da biste pramenovima dali odgovarajuću gustoću, obavezna je upotreba kućnih lijekova. To uključuje maske i komprese na bazi prirodnih sastojaka.

Prirodna ulja

1. Ova vrsta ulja uključuje sljedeće: burdock, ricinus, orah, kukuruz, suncokret, maslinovo, kokosovo. Svi su dostupni, odaberite opciju koja vam se sviđa.
2. Prije uporabe, zagrijte odabrani proizvod preko šalice s parom do 35-40 stupnjeva. Temperatura bi trebala biti ugodna za vlasište. Češljajte kosu, nanesite ulje na razdjeljak i napravite 10-minutnu masažu.
3. Nakon postupka, glavu omotajte plastičnom folijom, zamotajte ručnikom u obliku turbana. Imajte na umu vrijeme, nakon 2 sata, prijeđite na ispiranje. Postupak se izvodi dva puta tjedno.

Crni kruh

1. Alat se koristi kao oblog za jačanje i zadebljanje strukture kovrča. Za kuhanje kombinirajte 230 ml u šalici. topla voda i 80 gr. kaša smeđeg kruha.
2. Nakon što natečete proizvod od brašna i ohladite na prihvatljivu temperaturu, stavite oblog na glavu. Ugrijte se kozmetičkim šeširom i ručnikom za kupanje. Postupak će trajati oko 1 sat. Isperite kompresu ne vrućom vodom bez kozmetike.

Instant želatina

1. Za provođenje laminiranja kose trebat će vam 60 gr. instant želatina i 200 ml. topla voda. Kao rezultat redovite uporabe sastava kose, dobit će sjaj, gustoću, volumen i čvrstoću.
2. Kombinirajte komponente i pričekajte da se želatina otopi. Nakon toga pomiješajte 40 gr. prirodni balzam.
3. Proširite proizvod 35 minuta, zamotajte. Da biste osigurali potpunu obnovu kose, masku isperite prirodnim šamponom od morske buče.

Burdock ulje

1. Ulje je jedna od najpopularnijih formulacija. Sustavna upotreba proizvoda pokazuje izvrsne rezultate u obnovi kose. Preporučuje se upotreba isključivo ljekarničkog sastava.
2. Takav alat ne čini kosu masnom i lako se ispere običnim šamponom. Prije nanošenja temeljito operite kosu. Alat se može koristiti u svom čistom obliku.
3. Također, ulje dobro ide uz jaja, tinkturu papra, kanu, med, senf i luk. Ovisno o komponentama maske, učinak se očituje na različite načine.
4. Da bi se postigao maksimalan učinak, preporuča se nakon svakog nanošenja sastava napraviti izolacijsku kapu na glavi. Tijek izlječenja može trajati i do nekoliko mjeseci.

Vitaminski šampon

1. Samostalno pripremite obogaćeni šampon koji jača kosu i daje gustoću. Za to će trebati 30 ml. burdock ulje, 5 kapi vitamina D, 1 ml. tokoferol, 75 ml. Tinkture od ružmarina, 15 ml. ricinusovo ulje i 150 ml. prirodni šampon bez nečistoća.
2. Upotrijebite spremnik ispravne veličine i povežite sve komponente u njemu. Čvrsto zatvorite spremnik i dobro protresite nekoliko minuta. Rezultat je terapijski serum. Sastav treba koristiti umjesto šampona svaki drugi dan. Imajte na umu da konačni proizvod ne smije biti previše gust.

Maske za kosu

Bademovo mlijeko
Za pripremu proizvoda trebate 150 gr. bademi i mala količina mlijeka. Mljevene orahe procijedite kroz blender. Rezultat bi trebao biti homogena kaša.

Umiješajte malo mlijeka da dobijete kremastu pastu. Prije uporabe temeljito operite kosu. Raspodijelite masu preko glave, izolirajte.

Nakon 2 sata, temeljito isperite ne vrućom vodom. Da biste postigli željeni rezultat, koristite alat jednom tjedno. Tečaj nije ograničen.

Konjak sa solju
Za kuhanje uzmite jednaku količinu od 120 g. med, sitno mljevena morska sol, konjak i votka.

Temeljito promiješajte sastojke dok nisu homogeni. Stavite proizvod u staklenu posudu. Cork ispecite i očistite na tamnom, hladnom mjestu 15 dana.

Smjesa se mora koristiti kao maska. Sustavnom uporabom postići ćete sjaj i gustoću niti. Nanesite masku po cijeloj duljini kose, napravite malu masažu u korijenu. Zagrijte se i isperite ne-vrućom vodom nakon 1 sata.

Kefir sa žumanjkom
Da biste postigli željenu gustoću i ojačali strukturu kose, potrebno je zagrijati u vodenoj kupelji od 200 ml. kefir s niskom masnoćom. Temperatura ne smije prelaziti 40 stupnjeva.

Istodobno umutite 2 žumanjka, unesite u fermentirani mliječni proizvod. Miješajte sastojke dok ne postane glatko. Masku rasporedite podebljano po cijeloj duljini niti.

Intenzivno utrljajte proizvod u korijen kose. Stavite kozmetičku kapu, zamotajte glavu u topli ručnik. Nakon 50 minuta isperite juhom od kamilice.

Da biste vratili staru strukturu kose i postigli željenu gustoću, morate slijediti određene upute. Osigurajte pravilnu njegu kose. Ne zaboravite jesti i piti puno tekućine. Sustavno pribjegavajte kuhanju u kući. Maske će postići željeni rezultat bez posjećivanja skupih kozmetičkih salona.

Video: tajna guste kose