Sadržaj članka
Mnoge dame sanjaju gustu i veličanstvenu kosu, ali ne znaju sve kako postići takav učinak. Frizeri nude razne tretmane, ali oni su obično skupi. Za one koji žele imati gustu i jaku kosu, važno je odabrati ispravne i učinkovite metode njege.
Važni savjeti
Za pravilan rast kose važno je slijediti pravilnu prehranu, koja uključuje sve potrebne vitamine i minerale. Obratite pažnju na proizvode, sadržaj vitamina C, E i R. Pokrivač dlake sastoji se od proteina u 90%, tako da trebate jesti veliku količinu proteina. Takođe odaberite hranu koja sadrži cink i bakar.
Cink ubrzava rast kose, budi lukovice i pomlađuje vlasište. Hrana bogata cinkom: jagode, pšenica, kukuruz, tuna, riža i zob. Nalazi se i u kokosovom mlijeku, jajima, haringi, govedini, heljdi, jabukama, mrkvi.
Bakar blagotvorno utječe ne samo na kosu, već pomaže i radu ženskih spolnih organa i uklanja neke bolesti. Bakar možete pronaći u kikirikiju, lješnjacima, grašku, govedini i svinjskoj jetri, krastavcima i jajima. Nalazi se i u peradi, riži, pšenici, divljoj ruži, zobene pahuljice, tjestenini, orasima i leći.
Važno je razumjeti da je zamjena jednog vitamina drugim neprihvatljivim, morate jesti svu hranu bogatu bakrom i cinkom.
Ako posjetite bazen ili saunu, nosite kapu za kupanje ili posebnu kapu za kupku.
Naučite kako svakodnevno oprati kosu, postupno prelazite na postupak, prvo svaki drugi dan, a zatim dva. Ako ne postoji takva opcija, koristite šampone dizajnirane za svakodnevnu upotrebu.
Izuzeti s popisa lijek 2in1 "balzam + šampon", oni nemaju apsolutno nikakav pozitivan učinak. Na taj način punopravni regenerator smanjuje se na 3 minute. Što možemo reći o lijekovima 2in1, gdje se koncentracija aktivnih tvari smanjuje za pola, ili čak tri puta.
Dajte prednost proizvodima za njegu kose koji uključuju bjelančevine i keratin. Ovi će kozmetički proizvodi probuditi folikule kose, zbog kojih će kosa bolje rasti. Oni također glatku ljestvicu i čine kosu glatkom.
Šamponi za gustoću kose
Sredstva se pripremaju vrlo lako i ne zahtijevaju mnogo truda. Uzmite 0,5 litara kefira i prelijte kipućom vodom, a zatim dodajte sok jednog limuna i isperite kosu. Nakon postupka, isperite ih toplom vodom.
Šampon od koprive
- svježa kopriva - 1 velika hrpa
- prehrambeni ocat - 250 ml.
- jabučni ocat - 250 ml.
Komponente prelijte s 1,5 litre kipuće vode i stavite pirjati na laganoj vatri, neprestano miješajte. Pričekajte 25 minuta i procijedite juhu kroz drugar. Kosu isperite bez da je naknadno isperete vodom. Kopriva pomaže obnavljanju kose, prodire duboko u osovinu i daje volumen. Vinova kiselina će probuditi uspavane lukovice, omogućujući kosi da brže raste.
Tansy šampon
- tansy ljekovita - 40 gr.
- ljekarna kamilica - 30 gr.
U 700 ml vode dodajte bilje i kuhajte ih 5 sati. Naperite i isperite kosu.
Šamponski kruh
- raženi kruh - 5 kriški
- limun - 1 kom.
- ulje burdocka - 50 ml.
Iscijedite sok iz limuna, kruh napunite toplom vodom i izmrvite. Dodajte ulje i pomiješajte sastojke, pretvorivši smjesu u kašu. Inzistirajte na 1 sat, nanesite na kosu i masirajte glavu, isperite nakon 5 minuta. Znanstveno je dokazano da kosa postaje gušća kada koristite šampon za kruh.
Želatinski šampon
- žumanjak - 3 kom.
- želatina - 35 gr.
Žumance umutite šlagom ili mikserom.Namočite želatinu vodom i pustite da kuha 25 minuta. Pomiješajte komponente tako da želatina i žumanjci ne stvaraju grudvice. Utrljajte sastav u kosu dok se ne formira gusta pjena, masirajte glavu i ostavite šampon 5 minuta.
Maske za gustoću kose
Sredstva, pripremljena kod kuće, zahtijevaju pažnju do detalja, ali njihova priprema nije teška. Važno je pridržavati se proporcija i slijediti preporuke.
Savjet
- Prije nanošenja maske masirajte glavu intenzivnim pokretima i češljajte kosu češljem s prirodnim čekinjama. Vježba koja će obnoviti protok krvi neće biti suvišna. Kao rezultat ovih jednostavnih manipulacija, povećat ćete cirkulaciju krvi, zbog čega će sastav maski biti učinkovitiji.
- Držite masku vrijeme određeno u uputama. Mnogi proizvodi iritiraju kožu ili imaju učinak zagrijavanja. U određenom trenutku, vlasište se navikne, što rezultira smanjenom učinkovitošću.
- Trajanje upotrebe sredstava ne smije biti veće od 1,5 mjeseci. Koža i kosa bi se trebali odmarati od trajnih postupaka, čak i ako su narodni lijekovi. Napravite maske s pauzom od 2 tjedna, a zatim ponovite tečaj.
Medna maska s pivom
- banana - 1 kom.
- pileći žumanca - 2kom.
- med - 30 gr.
- pivo - 300 ml.
Pomiješajte sve komponente u blenderu i nanesite na kosu, držite najmanje 1,2 sata.
Konjak maske
Proizvodi na bazi konjaka čine kosu gustom, dodaju volumen, ubrzavaju rast, čine sjaj kose i poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Medna maska
- konjak - 45 gr.
- med - 50 gr.
- maslinovo ulje - 40 ml.
Kombinirajte sastojke, razmažite sastav na kosi i omotajte glavu ljepljivim filmom. Pričekajte 5 sati ili nanesite preko noći.
Maska s morskom soli
- morska sol - 60 gr.
- konjak - 70 ml.
- med - 70 gr.
Infuzirajte smjesu 10 dana, a zatim nanesite na kovrče. Držite 1 sat i isperite otopljenom vodom.
Maska na bazi ulja
- suncokretovo ulje - 45 ml.
- maslinovo ulje - 40 ml.
- ulje burdocka - 70 ml.
- kukuruzno ulje - 60 ml.
- bademovo ulje - 60 ml.
- konjak - 50 ml.
Kombinirajte komponente, nanesite na kosu, omotajte glavu ljepljivim filmom i ručnikom, a zatim pričekajte 50 minuta.
Maska s votkom
- lišće breze - 45 ml.
- vodka - 120 r.
Listove breze prelijte votkom i inzistirajte 8 dana. Svakodnevno rasporedite smjesu s dlačicama i držite 45 minuta. Tečaj traje 21 dan.
Čajna maska
- čaj s melemom limuna - 330 gr.
- vodka - 600 ml.
- ulje burdocka - 50 ml.
Kombinirajte sastojke, pričekajte 4 sata. Pokrijte sastav korijenske zone i pričekajte 5 sati. Maska se ponavlja ne više od 3 puta u 25 dana zbog učinka sušenja votke.
- čili paprika - 20 gr.
- luk - 1 kom.
- maslinovo ulje - 80 ml.
Iscijedite sok iz luka na prikladan način, dodajte papar i luk. Nanesite na kosu i držite 20 minuta. Prije vremena isperite vodom ako se počne snažno grčiti.
Maska za kavu
- osnova za kavu - 55 gr.
- ulje ginsenga - 30 ml.
- Kamilica officinalis - 35 gr.
Zakuhajte kamilicu i dodajte ginseng, ostavite 6 sati. Ulijte gustu, nanesite na pramenove i držite 6 sati. Preporuča se nanositi preko noći i omotati ručnik oko glave.
Maska s kakaom
- kakao grah - 80 gr.
- žumanjak - 3 kom.
- kefir - 60 ml.
Kakao zrnca usitnite u mlincu za kavu i ulijte u kefir. Umutite žumanjke i pomiješajte sve sastojke. Pokrijte kosu i pričekajte 45 minuta.
Biljna maska
- med - 80 gr.
- kamilica - 45 gr.
- Kantarion - 50 gr.
- kalendula - 55 gr.
- ginseng - 50 gr.
- eterično ulje paprike - 10 kapi
Zakuhajte bilje, dodajte tekući med i ulje. Nanesite smjesu na korijenje kose, držite sastav na glavi 3 sata.
Maska od jaja
- prepelice jaja - 7 kom.
- med - 40 gr.
- burdock ulje - 35 ml.
Premažite maslacem, ulijte med, prethodno zagrijavajući u mikrovalnoj.Dodajte ulje, prekrijte masom kovrča i idite u krevet 5 sati.
Maska senfa
- suha senf - 65 gr.
- pjenušava mineralna voda - 100 ml.
- jaje - 2 kom.
- laneno ulje - 35 ml.
- bademovo ulje - 25 ml.
- ulje burdocka - 30 ml.
Zalijte senf vodom, dodajte ne tučeno jaje i maslac. Ostavite smjesu 30 minuta, nanesite na kosu 35 minuta, pokrijte glavu vrećicom i ručnikom.
Ne možete kosu učiniti gustom? Privremeno ih prestanite slikati ako je moguće (prerasli korijeni nisu jako vidljivi, nema sijede kose itd.). Ni u kojem slučaju nemojte raditi permu, čak ni u najskupljem salonu. Kosu će učiniti kovrčavom, ali ne gustom. Nanesite maske i koristite domaće šampone!
Video: kako kosu učiniti gustom i voluminoznom
za slanje