Kako se brinuti za suhu kožu

Koža postaje suha zbog sporog rada lojnih žlijezda, zbog čega podnosi prerano starenje. Lijepe dame moraju koristiti sve vrste maski, losiona i kreme za sveobuhvatni hidratantni učinak. Narodni lijekovi dobro se slažu s ovom vrstom njege kože, ali važno je promatrati proporcije i vrijeme izlaganja.

Znakovi suhe kože:

• baršunasto, dosadno;
• blijeda, ružičasta boja;
• zatvorene male pore;
• nepropusnost nakon pranja;
• trajni piling;
• nedostatak akni i upala;
• izlaganje UV zracima;
• odsutnost masnih mrlja na papirnom ručniku prilikom provođenja testa kože.

Kako se brinuti za suhu kožu

Ako se na popisu nađete 4-5 znakova, vaša je koža definitivno suha, stoga je važno odabrati pravu njegu i uzeti u obzir glavne točke.

Faza 1. pranje
Koristite pjene i gelove za pranje navečer. Jutarnjim pranjem uklanja se potkožna masnoća koja se stvara tijekom noći. Izbjegavajte ovu situaciju, jer lojne žlijezde djeluju kao zaštitna barijera od negativnih okolišnih čimbenika. Redovita uporaba sredstava za čišćenje izlaže kožu pretjeranim učincima ultraljubičastog zračenja, vjetra, mraza.

Pazite na temperaturu vode, ne smije biti vruća. Najbolja opcija za vas bila bi dekocija ljekovitog bilja kojom možete svakodnevno isprati lice. Uzmite kamilicu, koprivu, žalfiju, mentu u jednakim omjerima, kuhajte i ostavite 5 sati, a večeri isperite lice.

Pranje treba izgledati ovako: nanošenje gela / pjene na lice, uklanjanje vodom, pranje dekocijom. Ako je moguće, koristite samo filtriranu ili prokuhanu vodu, nije tako teško. Upotrijebite mekani frotirni ručnik, laganim pokretima mazite lice kako biste prikupili vlagu. Ne trljajte kožu jer će vam u protivnom postati jako bolna.

Faza 2. Kozmetička njega
Dajte prednost kozmetici dizajniranoj posebno za suhu kožu. Ne koristite proizvode koji sadrže alkohol, ne perite sapunom. Odaberite temelj na temelju dnevne kreme, nemojte koristiti labav prah.

Pokušajte kupiti dekorativnu kozmetiku iste serije i proizvođača kako bi briga bila sveobuhvatna. Kreme bi trebale biti hidratantne s puno vlage i aloe vere. Redovito izrađujte domaće maske, odbacite nemilosrdne pilinge i pilinge. Ako provodite puno vremena na suncu, kupite profesionalnu seriju proizvoda s UV filtrom.

Uvijek uklonite šminku prije spavanja (korak broj 1 - pranje) i nanesite hidratantnu kremu. Ne kupujte tonike za uklanjanje šminke, radije preferirajte posebno mlijeko.

3. faza

1. Koža postaje suha zbog nedostatka vlage, pa uzmite naviku da pijete najmanje 3 litre tekućine dnevno. Da, puno, ali s vremenom ćete se naviknuti.
2. Prebacite se na pravilnu prehranu, ona sadrži samo zdravu hranu. Odbijte začinjenu, slanu, masnu hranu, jedite manje slatkiša i brašna. Prilagodite svoj dnevni unos proteina, masti, pravilnih ugljikohidrata i aminokiselina. Kavu zamijenite cikorijom, a crni čaj zelenim. Ne pijte pakirane sokove i gaziranu vodu, ako želite zabranjeno - kupujte zdrave voćne napitke, kuhajte kompot ili iscijedite sok iz agruma.
3. Nabavite u ljekarni poseban vitaminski kompleks za suhu kožu, koji se mora uzimati 1 puta po kvartalu. Ako te komponente nisu dovoljne, kupite kapsule ribe ili jazavca, kao i vitamine A, E.
4. Ne zadržavajte se dugo u nekoj nenatkrivanoj sobi. Ako to nije moguće prema vrsti usluge, kupite kompaktni ovlaživač. Ograničite upotrebu grijaćih uređaja poput "povjetarac", dajte prednost grijačima za ulje.
5. Prije posjete kupaonici, sauni, bazenu, nanesite hranjivu masnu kremu na lice 15 minuta prije neposrednog događaja.
6. Ako ste entuzijastični sportaš, gledajte kako znojne žlijezde rade. Osim oslobađanja toksina, uklanja i tekućinu iz tijela, što je potrebno za suhu kožu. Odmorite se između treninga i pijte više vode.
7. Zimi, tijekom mraza i jakih vjetrova, nanesite kremu sa zaštitom od negativnih učinaka okolišnih čimbenika. Prodaje se u bilo kojoj ljekarni i profesionalnim kozmetičkim trgovinama.
8. Ograničite piće, ako ne, pijte crno vino. Dame koje puše preporučljivo je smanjiti broj popušenih cigareta, postupno odustajući od ovisnosti.

Slažete se, nije teško pridržavati se pravilne prehrane i piti dovoljno tekućine. Takvi jednostavni trikovi pomoći će vam da učinite kožu blistavom i ublažite piling. Što se kozmetike tiče, možete koristiti i kupljene proizvode i kućne recepte.

Kako se nježiti suhu kožu narodnim metodama

Domaći recepti dizajnirani su za lako kuhanje i pristupačne sastojke. Proizvode možete jednostavno miješati u homogeni sastav, pritom trošeći nekoliko penija.

Maske za suhu kožu
Preporučena učestalost korištenja maski 1 put u 3 dana. Trajanje upotrebe varira od 1 do 2,5 mjeseca, ovisno o stanju epiderme. Nakon postizanja rezultata, preporučuje se pauza od 14-20 dana, nakon čega možete ponovo nastaviti s postupcima.

Maska od mrkve

• kiselo vrhnje s udjelom masti 20% - 40 gr.
• oprana mrkva - 1 kom.
• želatina - 15 gr.
• kukuruzno ulje - 25 ml.

Mrkvu naribajte na sitnoj rerni, dodajte joj ulje i kiselo vrhnje. Ulijte želatinu 30 ml. kipuće vode i pričekajte kompletno oticanje. Pomiješajte komponente u homogenom sastavu, prekrijte lice smjesom, stavite prianjajući film na obraze, bradu, čelo. Idite u krevet 45 minuta.

Maska od jagoda

• svježe jagode - 60 gr.
• pečeno mlijeko - 35 ml.
• žumanjak - 1 kom.
• sok od brusnice (prirodni) - 30 ml.
• zobena kaša srednje mljevenje - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Rastopite lanolin u mikrovalnoj, ulijte mlijeko, brusnični sok i dodajte jagode. Žumanjke tucite vilicom, pomiješajte sa žitaricama. Kombinirajte sastojke, nanesite i držite 1 sat.

Kremna maska

• masna krema - 30 ml.
• sok od limuna - 25 ml.
• jaje - 1 kom.
• ražene mekinje - 30 gr.

Pomiješajte limunov sok sa vrhnjem, dodajte jaje i tucite sastav mikserom. Kombinirajte komponente s mekinjama, pokrijte lice i pričekajte 40 minuta.

Maska od kopra

• svježi kopar - 60 gr.
• jajašca - 1 kom.
• raženo brašno - 20 gr.
• zobena kaša - 20 gr.

Samljeti kopar i pomiješati ga s proteinom. Dodajte brašno i žitarice, dovedite masu u jednoličnost, a zatim nanesite na lice. Vrijeme izlaganja je pola sata.

Maska od krastavaca

• krastavac - 1 kom.
• maslinovo ulje - 50 ml.
• želatina - 10 gr.
• krumpirov škrob - 10 gr.

Krastavac naribajte na sitnoj rerni s kore i sjemenkama, prelijte uljem i dodajte škrob. Želatinu prelijte vrućom vodom, pričekajte 5 minuta. Pomiješajte sve i prekrijte kožu sastavom, pazeći na krila nosa, brade i zonu u obliku slova T. Idite u krevet 1 sat.

Maska od banane

• banana - 1 kom.
• kiselo vrhnje s udjelom masti od 15% - 40 gr.
• ricinusovo ulje - 15 ml.
• biljno ulje - 15 ml.

Samljeti bananu u blenderu ili zgnječiti vilicom, pomiješati s uljima i kiselim vrhnjem. Nanesite smjesu na kožu i držite 35 minuta.

Zobna maska

• mlijeko - 100 ml.
• zobeno brašno srednje mljevenje - 50 gr.
• zobene mekinje - 30 gr.
• laneno ulje - 25 ml.

Donesite mlijeko do vrenja, isključite štednjak i ulijte mekinje sa žitaricama. Pustite da se sastav pirja 25 minuta, a zatim prelijte uljem i prekrijte lice. Pričekajte pola sata.

Medna maska

• posni sir s udjelom masti od 18% - 100 gr.
• med - 100 gr.
• žumanjak - 1 kom.
• kamforno ulje - 30 ml.

Stavite med u mikrovalnu pećnicu na 45 sekundi, nakon što prođe vrijeme, dodajte mu sir, tučeni žumanjak i maslac, sastojke pomiješajte u blenderu. Nanesite smjesu i držite 45 minuta.

Domaće kreme za suhu kožu

Zamijenite svoju redovnu dnevnu kremu domaćim proizvodom. Komponente možete miješati u bilo koje vrijeme, trošeći minimalno vrijeme i novac.

Biljna krema

• kopriva - 30 gr.
• kamilica - 25 gr.
• kopriva - 25 gr.
• plantain - 30 gr.
• kukuruzno ulje - 30 ml.
• sok aloe vere - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Napravite dekociju bilja, ostavite 4 sata. Ulijte svježi sok od aloe i kukuruzno ulje, dobro promiješajte. Dodajte lanolin i smjesu mikrovalnom pećnicom 30 sekundi. Premažite sastav mikserom, dobro procijedite i prenesite kremu u zatvorenu posudu. Nakon 1 sata možete koristiti.

Pčelinji vosak krema

• pčelinji vosak - 40 gr.
• lanolin - 30 gr.
• glicerin - 30 gr.
• bademovo ulje - 70 ml.
• esencijalno ulje naranče - 6 kapi
• ružino eterično ulje - 5 kapi

Kombinirajte glicerin, vosak, ulje i lanolin, smjesu mikrovalnom 30 sekundi. Umočite eterična ulja i dobro ohladite. Inzistirajte 3 sata na tamnom mjestu, a zatim nanesite na lice tankim slojem.

Suha koža zahtijeva sveobuhvatnu njegu, ali zadatak je sasvim izvediv. Ne izlazite na hladnoću bez da prvo nanesete masnu kremu, pijte više tekućine i uključite zdravu hranu u prehranu. Odbijte alkohol i duhan, ako je moguće. Nemojte biti lijeni kuhati domaće maske, zamijenite svoju dnevnu kremu narodnim lijekom. Slijedite jednostavne smjernice i budite neodoljivi!

Video: tajne njege suhe i osjetljive kože