Kako preživjeti muževu izdaju: savjet psihologa

Počeli ste primjećivati ​​da suprug često razgovara telefonom, primaju SMS-ove, on se druži na društvenim mrežama, provodi puno vremena ne s vama, već u društvu prijatelja. Takvo ponašanje dovodi do ideje da je voljena osoba započela aferu sa strane i varala vas.

Kad se uvjeriš u to, počneš razmišljati što dalje činiti. Ubiti, oprostiti, otjerati, osvetiti se - u gnjevu možete učiniti puno glupih stvari. No, psiholozi nude potpuno drugačiji izlaz iz situacije, što će pomoći u očuvanju živaca, zdravlja i odnosa sa suprugom.

Zašto muškarci varaju

Žena nikada neće shvatiti zašto se muškarac može promijeniti ako voli. To se događa jer se jaki i slabiji spol radikalno razlikuju u pogledima na život. Žene su stvorene da zadrže ognjište, da budu vjerne svojoj obitelji, a muškarci su rođeni osvajači koji trebaju osvojiti nove vrhove kako bi ostali u najboljem redu.

Statistički podaci govore da je 99 od 100 muškaraca sposobno za izdaju, od kojih je 75 barem jednom bilo nevjerno svojim polovicama, a 50 smatra to normom. Stoga je prilično lakše pomiriti se nego boriti se s muškom prirodom.

Razlozi muške preljube:

1. Muškarci nemaju smisla u seksu, za njih je to način opuštanja i prirodna potreba. Nekome je to potrebno više, nekome manje, otuda i pojava odnosa sa strane.
2. Žene misle da ih ne varaju, ali baš kao što su i muškarci sigurni da ih neće uhvatiti. Neki zatvaraju oči, dok drugi to iskorištavaju.
3. Muškarac vas jednostavno ne voli. Ako ne cijeni brak, onda ne pokušava sakriti što se mijenja.
4. Čovjek se može promijeniti iz dosade, biti u potrazi za novim avanturama i senzacijama.
5. Seks sa strane može se dogoditi, jer će se pojaviti dobra prilika i tu će biti djevojka koja pristane na to.

Da, s gledišta žena, muškarci su sebične životinje, ali oko prirode se ne može ništa učiniti. Možete samo promijeniti svoj stav prema ovoj situaciji i izaći iz nje ponosno uzdignute glave.

Znakovi izdaje

Ali prije nego što svoje srodne duše okrivite za izdaju, morate imati dokaze. U suprotnom, smatrat ćete se histeričnom ženom, a veza će završiti.

Koji znakovi ukazuju na suprugovu izdaju:

1. Promjena u ponašanju. Nova poznanstva uvijek ostavljaju trag u govoru, maniru i navikama.
2. Ako čovjek vara, mora lagati. Ali laž je teška vještina i ne svladavaju je svi. Ako se događaji, datumi i sitnice ne poklapaju u njegovim pričama, onda će on možda imati aferu sa strane.
3. Muškarac zahtijeva od vas da se promijenite u svom intimnom životu. Žudi za novim eksperimentima, želi promijeniti vaš izgled i ponašanje.
4. Iznenadna pažnja i ljubaznost njezina supruga sugerira da on pokušava odvratiti pozornost od drugih stvari.
5. Kad vas muž počne pitati da li kuhate neobična jela, iako ste oduvijek bili oduševljeni domaćim borschom, netko ga prepušta delicijama sa strane.

Sjetite se da će jednog dana biti otkrivena istina. Stoga razmislite prije nego što počnete isprobavati ulogu detektiva i potražite dokaze. Vrijedi li takva igra vaših živaca i vremena ili ne.

Što učiniti ako vas suprug vara

Ako su vam svi dokazi na licu, a suprug nije našao izgovore za vaše argumente, onda je vrijeme da razmislite kako dalje živjeti. Većina žena ovaj događaj stavi u omamljenost i započinje panika, jer ne znaju što dalje.

Upravo taj strah koči želju za izlaganjem, a supruga slijepo gleda na ponašanje svoga supruga. To prijeti živčanim slomom i gubitkom samopouzdanja.U svakom slučaju, situaciju ćete morati riješiti, a što se prije dogodi, bolje je za vas oboje.

Psiholozi također savjetuju protiv skandala i mučnina. Najbolje je pričekati malo i smiriti se. I trebali biste razgovarati sa suprugom i donositi odluke hladne glave. U naletu osjećaja, možete izgovoriti uvredljive i nepravedne riječi svom supružniku, boli ga povrijediti njegove osjećaje, a zatim požaliti. Svaki muškarac zaslužuje oprost, pogotovo ako vas voli. Svi ljudi imaju tendenciju posrnuti, ali se zatim pokaju zbog svojih djela.

U idealnom slučaju trebate se razdvojiti na neko vrijeme i sve svoje misli staviti na police. Razdvajanje će vam pomoći da shvatite koliko vam treba voljena osoba, vrijedi li održavati vezu i kako se dalje ponašati. Uz to, ovo je prilika da se vaš muž zabrine.

Treba li oprostiti izdajstvo

Žena oprostiti izdaju znači pokazati svoju slabost i mekoću. Misle da na taj način maštaju svoje muškarce i guraju ih na strašnije stvari. Ali oproštenje ne znači ponovno počiniti preljub. Potrebno je jasno definirati granice, a ne kršiti ih.

Oprost je prije svega potreban vama, a ne vašem suprugu. Nekoliko je važnih razloga za to:

• Skrivena ljutnja ne dopušta vam da se krenete naprijed.
• Težak stres za živčani sustav može čuvati i percipirati negativne informacije.
• Ako se ne oprostite greškama voljenih osoba, neće vam dopustiti da izgradite snažne i pouzdane veze.
• Ogorčenje uzrokuje pad imuniteta i pojavu bolesti.
• Ljutnja vas čini slabom osobom, nesposobnom izdržati poteškoće.
• Izdržavajući bijes na jednu osobu, više nećete moći vjerovati drugima, neprestano ih uspoređujući jedni s drugima.
• Samo mudre žene mogu oprostiti, biti tako bez obzira na sve.

Ako želite razgovarati s nekim, neka to ne bude vaš suprug, već bliski prijatelj, sestra ili majka. Korisno je otići psihologu koji će vam pomoći sagledati situaciju sa strane i shvatiti da se nije dogodilo ništa strašno.

Trebam li se razvesti nakon izdaje

Saznavši za izdaju svog supruga, prvo što dolazi u žensku glavu je podnošenje razvoda. Ali pomislite, treba vam još jedan udarac, ako se niste oporavili od prvog. Razvod je ozbiljan korak, nakon kojeg će biti teško ispraviti posljedice.

Jedna je stvar kad se svađate, rasujete se po sobama, ali nakon nekoliko dana odlučite se pomiriti. Potpuno je drugačije prekrižiti voljenu osobu iz života zauvijek. Čak i ako je pogriješio, obećao si da ćeš biti s njim u tuzi i radosti. Brak za to je da se međusobno podržavaju, a ne da odustanu iz bilo kojeg razloga. Ako oprostite izdaju i počnete ponovno vjerovati srodnoj duši, tada će se veza prebaciti na novu razinu i ojačati.

Ni u kojem slučaju ovo se pitanje ne bi smjelo riješiti sam, muž mora nužno sudjelovati u tome. Poslušajte njegov položaj, iznenada se ispostavilo da mu prolazna afera ništa ne znači i sad je shvatio koliko ste mu dragi.

No, također se događa da se povjerenje ne vrati i postaje vam teško živjeti s voljenom osobom. Ili se ne promijeni i nastavi hodati u stranu. Takve se stvari mogu shvatiti tek neko vrijeme nakon izdaje. A zaključak ovdje sugerira sam po sebi razočaravajuće - morat će podnijeti zahtjev za razvod.

Kako povratiti samopouzdanje

Žena koju je izdao suprug treba utjehu i podršku. Prvo što ona učini je da krivi sebe za situaciju. Kaže da nije postala tako lijepa kao prije, prestala je brinuti o sebi, obraćajući pažnju na svog supruga.

Ali to nije tako. Samo ste navikli jedno na drugo, živite zajedno i nema razloga da se previjate jedni drugima. Da biste shvatili da ste vrijedna žena i supruga, jednostavne svakodnevne vježbe pomoći će vam:

1. Obratite pažnju na muškarce. Ništa neće povećati djevojčino samopoštovanje, poput komplimenta i udvaranja suprotnom spolu.
2. Zapišite sve svoje zasluge na papiru i čitajte ih svaki dan.
3. Postavite ciljeve i ostvarite ih. Ako želite smršaviti, odredite određeni datum i broj kilograma koji će se tada resetirati.
4. Ne zavidite nikome.
5. Postanite bolji nego ne vi, već sami.
6. Pazite na sebe. Ljepota se mora održavati u svakom slučaju.
7. Lijepo se oblačite. Odjeća ne smije biti skupa, ali obavezno je naglasiti svoje prednosti.
8. Pronađite hobi. Bojanje po brojevima, vezenje, satovi kuhanja - to su sitnice koje će vas odvratiti od negativnih misli. A kad vidite rezultat, bit ćete ugodno iznenađeni.

Izdajstvo za ženu je težak događaj koji ne može svatko preživjeti sam. Ako ste uhvatili voljenog "crvenokose", onda nemojte zadržavati emocije u sebi. Pouzdajte se u bliske ljude koji situaciju vide izvana i pomažu u donošenju ispravne odluke.

Video: kako započeti živjeti nakon izdaje