Kako odbiti dijete od noćnog hranjenja

Novorođeno dijete je sreća neraskidivo povezana s strepnjama i iskustvima. Zašto plače? Možda je dijete bolesno ili mu se nešto ne sviđa? Vrlo je teško razumjeti takvu bebu, a roditelji, posebno oni čije je prvo dijete, cijelo su vrijeme zabrinuti. Zapravo, u većini slučajeva uzalud. Danas ćemo govoriti o jednom od najčešćih problema novopečenih mama i tata - bebinoj noćnoj buđenosti. Zašto se to događa i kako odvojiti dijete od hranjenja u kasnim satima - to je tema razgovora.

Slažemo se odmah: beba je vrlo mala, ali još uvijek muškarac. Već ima psihu, individualne osobine lika i očitovanje različitih emocionalnih reakcija. Mnogi mladi roditelji to zaboravljaju, odnoseći blago novorođenčeta kao nešto čarobno, nimalo povezano s ovim smrtnim svijetom. Takav se svjetonazor ogledao u izrazu "djeca su anđeli", što nije istina. To su prije svega ljudi i, zato, može postojati mnogo razloga za noćna buđenja, i nije sasvim u redu svoditi ih na banalno „želi jesti“.

Kada hraniti noću

Noćno hranjenje je neophodan postupak. Ali on je potreban tek u prvim mjesecima djetetovog života. Iako bi, prema sovjetskom pristupu hranjenju dojenčadi, trebao postojati 6-satni predah noću (posljednji put kada dijete jede u ponoć, a vi ga ne možete hraniti do 6 ujutro), u praksi je to prilično teško. Da i nema potrebe. Dok je dijete još uvijek vrlo malo, treba mu bliski kontakt s majkom. I stalna prehrana.

Oduzimati ovom malom čovjeku ne vrijedi ako ne želite ozlijediti psihu. Vodeća aktivnost u tako nježnoj dobi je emocionalna komunikacija s majkom, koju dijete prima, uključujući i dojenjem. Danas je drugačiji pristup - hranjenje na zahtjev. Plus odbacivanje umjetne prehrane. Većina rodilišta prakticira dojenje odmah nakon rođenja i ne daje mamaca kako bi osigurala da majka ima normalnu dojenje. Zato se prvih mjeseci ne možete usredotočiti na nepostojeći problem: dajte grudima na zahtjev, čak i noću, prilagodite bliski kontakt s djetetom, ne nervirajte se i ne brinite. I sve će biti u redu.

A što ako je dijete na umjetnom hranjenju? Ovdje je još lakše kontrolirati situaciju. Prvo, na svakom pakiranju je naznačeno koliko kalorija dijete dobije, koliko puta ga treba hraniti i u kojim obrocima. Za razliku od dojenja, majka točno zna količinu pojedene hrane. Drugo, vi sami razvijate raspored hranjenja. Dovoljno je samo biti strpljiv. Samo nekoliko neprospavanih noći uz zahtjevne vriskove i ljuljanje - i cilj je postignut, dijete je naučilo spavati, ne tražeći ništa. Brzo će shvatiti da nema smisla buditi se ako još uvijek ništa ne daju. Ali morate se nervirati i uzrujati.

Razlozi noćnih buđenja: glad je samo

Nažalost, uvjerenje da se dijete probudi noću samo zato što želi jesti, ukorijenjeno je u svakodnevnom životu. Zamišljajući ovu grešku, mnoge majke nastoje nahraniti dijete, daju mu grudi i tako se nesvjesno naviknu na noćne koncerte. Beba u prvim mjesecima života poznaje samo dvije vrste emocionalnog stanja: "Osjećam se loše" i "Osjećam se dobro". Pored mame, na prsima, pa čak i s toplim mlijekom - u redu. A ako mu date do znanja da je vrijedno vikati noću kako bi dobio ono što želi, dijete će se probuditi. A ti si s njim.

Zapravo su razlozi noćnog budnosti mnogo veći i oni se nikako ne svode samo na gladovanje:

1. Imao sam užasan san. Dijete se uplašilo, probudilo se, plakalo, odmah ga je nahranilo. Primio pozitivne emocije, mozak je uspostavio neuronske veze. Sasvim je moguće da se vaše blago probudi i iduće noći, ali da biste primili dugu sreću, jedite i osjetite majku pored sebe.
2. Nešto se razboljelo. Dijete je ista osoba, a s vremena na vrijeme može imati zdravstvenih problema. Od boli ili nelagode (poput vlažnih pelena), budi se i plače. Ponekad je dovoljno samo protresti, ugrijati, promijeniti odjeću i posteljinu, ali mnogi se roditelji također hrane. Opet, pogriješi.
3. Zbunjeni dan i noć. Čest uzrok buđenja u mraku. Vaša beba može dobro spavati gotovo cijeli dan, ali noću će se sigurno probuditi i rado će hodati. Razlog nije u gladi, već u kršenju režima odmora i budnosti. Ovdje nije potrebno hraniti, već obnoviti tijelo djeteta.

Ovo su samo glavni uzroci noćnih buđenja, a zapravo ih ima još više. Mnogi roditelji smatraju da je jedina panaceja za krikove novorođenčeta samo jedan način: dati dojku, pustiti da se smiri i zaspati. Takvo ponašanje dovodi do trajnog rituala noćnog hranjenja od kojeg je tada vrlo teško oduzeti se. Otuda je glavni savjet: ne navikavajte se od početka! A za to slijedite nekoliko pravila:

1. Pokušajte otkriti pravi uzrok plača i budnosti djeteta, nemojte pokušavati riješiti problem hranjenjem.
2. Ne pratite zahtjevne povike i vriskove. Noću je lakše dati dojku ili bočicu nego slušati kako dijete plače. Ali ovo je pogrešno. Ponekad je potrebno pustiti dijete da vrišti i da se umori. Obično nema više od tjedan dana takvog neznanja, a dijete će se prestati buditi noću. Zapamtite, čak i vrlo mala djeca mogu biti kapriciozna i zahtijevati svoje.
3. Ne paničarite, ne navijajte se. Da, dijete je još uvijek vrlo malo, da, zastrašujuće je za njega. Ali dijete čak i u toj dobi savršeno razumije kada mu je dobro, i može pokazati karakter, pokušavajući vrisnuti kako bi postigao željeno. Štoviše, ako već jednom izgubi.
4. Sjetite se da je noćno hranjenje sasvim normalno i do šest mjeseci, u nekim je obiteljima moguće i do godinu dana, ali tada se definitivno trebate naviknuti spavati cijelu noć. Stoga, dok su sin ili kći vrlo mali, ne brinite i ne slušajte nikoga: za takvu djecu jelo čak i nakon ponoći apsolutno je po redoslijedu. Oni, na kraju krajeva, ne dijetu.
5. Ne slušajte nikoga osim liječnika s povjerenjem. Još jedan veliki savjetnik je vaše vlastito srce. Uvijek govori majci i ocu ispravnu odluku. Stoga, čak i ako prijatelj ima dijete koje spava cijelu noć od rođenja, a rođak već mjesec dana nakon rođenja, ne slušajte i ne uspoređujte. Vaša beba je samo vaša odgovornost i nitko ga ne poznaje bolje od vas. Stoga svaka obitelj ima svoje probleme i vlastite režime.

Pa ipak, unatoč svim upozorenjima i savjetima, već ste pogriješili, a sada se dijete redovito budi noću, zahtijevajući da jede, a vi ste 100 posto sigurni da je to samo navika, a ne hitna potreba, ali ne znate kako učinkovito se nositi s tim? Pa, pogledajmo praktičnu stranu. Kako odbiti dijete od noćnih hranjenja ako im više nisu potrebna? Pogledajmo sve načine.

Odvajanje od noćnih hranjenja

Dakle, za početak, postavite granice. Kada normalno jesti noću, a kada ne? Većina pedijatara sklona je vjerovati da bi dijete nakon godinu dana definitivno trebalo mirno spavati cijelu noć, a da se ne probudi za "užinu". Zapravo su granice nejasnije, puno ovisi o vama i djetetu. Ako smatrate da je vrijeme, nastavite.U prosjeku, od 6 mjeseci do 18, ali nakon godinu i pol normalno, dijete bi trebalo spavati najmanje 8 sati: od 22,00 do 6,00. Vrijeme može varirati ovisno o pojedinačnom režimu, ali zvuk osmosatnog sna pokazatelj je ispravnog razvoja djeteta starog godinu i pol. Ovo je važno za razumijevanje.

Da biste postigli cilj, učinite sljedeće:

1. Hranite svoj obrok za noć. Kod prijenosa djeteta na komplementarnu hranu slijedite ovaj obrazac. Otprilike nekoliko sati prije spavanja unosite hranjivu kašu, a tik prije nego što je položite - kefir. Dijete će osjetiti utjehu i sitost. Možda se neće trebati buditi.
2. Razvijte samo svoj vlastiti ritual povlačenja u dugo spavanje. Na primjer, operite ruke vicevima, ispričajte bajku, pogladite sina ili kćer. Treba stvoriti psihološki mirnu situaciju, opuštajuću i opuštajuću. Osim toga, u takvim ritualima postoji još jedno značenje: trošeći ih svaki dan, kod djeteta oblikujete ispravnu reakciju. On sigurno zna: nakon takve akcije moram ići u krevet i ne buditi se do jutra. Odlično je ako se i o ovoj instalaciji govori, neupadljivo i simpatično.
3. Ne zaboravite da volite svoje dijete. Događa se da se dijete probudi usred noći jer popodne nije dobilo potrebnu količinu milovanja. Glačajte, hvalite, dodirnite. Takvi odnosi daju sigurnost i sigurnost da je dijete voljeno. I uz dobro raspoloženje, bolje spava.
4. Držite dijete punim tokom dana. Izvrsna opcija: hranjenje u malim obrocima 6 puta dnevno. Evo tajne. Odrastajući, dijete neprestano prima niz informacija koje vas privlače i tjeraju da zaboravite na glad. A majka se navikla davati hranu na zahtjev: dijete šuti, a ona je mirna. Međutim, nedostatak hrane tokom dana može se odraziti na noćno buđenje. Pažljivo pratite pravilnu prehranu rastuće osobe!

Ljubav, brižan, osjetljiv stav pomoći će u izbjegavanju ozbiljnih problema. Slušajte sebe i svoje dijete i tada će majčinstvo zasigurno donijeti samo radost i pozitivu!

Video: kako odbiti dijete od noćnog hranjenja