Kako pomladiti kožu kod kuće

Od prirodnog starenja kože nitko nije siguran. Nakon vremena, pod utjecajem različitih čimbenika, epiderma blijedi. Koža ruku se ljušti, na površini se često stvaraju pigmentirane mrlje. Djevojke i žene pribjegavaju novoj kozmetici, ali sve su neučinkovite. Ovdje postoji potreba za korištenjem narodnih metoda pomlađivanja, o kojima ćemo danas govoriti. Razmotrite najučinkovitije pripravke i pružite upute za uporabu u fazama.

Kako pomladiti kožu

Zašto koža mojih ruku stari?

  1. Vremenski uvjeti. Najčešći uzrok isušivanja kože ruku smatraju se vremenski uvjeti. Kao rezultat direktne izloženosti ultraljubičastom ljeti, dermis se osuši, pojavljuju se starosne mrlje. Zimi se koža ruku podvrgava naglim promjenama temperature, koje nadopunjuju mračni vjetar. Takve karakteristike dovode do poremećaja cirkulacije krvi, zbog čega tkiva ne primaju dovoljno kisika i blijede. Ljudi koji provode puno vremena na izravnom suncu ili na hladnoći pokazuju snažno širenje kapilara, ljuštenje, suhoću.
  2. Promjene povezane s dobi. Nakon vremena, proizvodnja kolagena i elastina znatno se smanjuje, kao rezultat toga koža gubi elastičnost. Budući da se svi metabolički procesi u tijelu usporavaju u isto vrijeme, epiderma se iscrpljuje zbog nedostatka vlage. Regeneracija ne prolazi na odgovarajućoj razini, jer se žile sužavaju. Rezultat toga je pretjerana pigmentacija, bore i opća suhoća.
  3. Sredstva za čišćenje. Danas postoji mnogo proizvoda za kućanstvo koji kožu ruku izlažu preranom starenju. Vlažne maramice, tekući ili kompaktni sapun, gel za tuširanje, sredstvo za čišćenje poda - sve to negativno utječe na epidermu. Mnoge djevojke radije štite kožu rukavicama tijekom čišćenja kod kuće. Međutim, otopine sapuna uništavaju lipidni sloj dermisa, što je spriječilo dehidraciju. Redovitom primjenom antibakterijskih sredstava, žlijezde lojnice prestaju stvarati zaštitnu barijeru.
  4. Hormonski neuspjeh. Ako govorimo o procesima koji se događaju u tijelu, neuspjeh hormonske pozadine najviše štetno utječe na stanje kože. Osipanje se primjećuje tijekom menopauze, trudnoće, dojenja, dojenja, puberteta. To se obilježje pojavljuje iz razloga što se estrogen proizvodi u manjim količinama. Koža ne dobiva zaštitu jer je kršena lipidna barijera. U kombinaciji s vremenskim uvjetima i kemikalijama u kućanstvu, epiderma počinje brzo ostariti.

Preventivne akcije

  1. Tijekom domaćih zadaća zaštitite kožu rukavicama. Preporuka je relevantna ne samo u slučaju obrade poda ili čišćenja vodovoda. Nosite rukavice prije pranja posuđa, prozora itd. Kako biste spriječili da se koža znoji i ne gubi dragocjenu vlagu, u šupljinu rukavica (dječji puder) sipajte talk u prahu od kamilice ili drugog ljekovitog bilja.
  2. Kao što je spomenuto ranije, koža ruku stari zbog izloženosti negativnim čimbenicima. Ljeti nanesite poseban sastav koji sprečava prodiranje ultraljubičastoga zračenja u donje slojeve dermisa. Zimi nosite rukavice, koristite masnu kremu protiv smrzavanja (pogodno za djecu). U jesen, kad pada kiša i puše jak vjetar, nosite kožne rukavice.
  3. Obratite pažnju na izbor toaletnog sapuna. Dajte prednost proizvodima označenim kao emolijent, to se razvija uzimajući u obzir PH-ravnotežu kože ruku.Operite ruke samo toplom vodom, ni u kojem slučaju ne smije biti previše vruće ili hladno. Nakon namakanja ručnikom nanesite hranjivu kremu (strogo nakon svakog pranja!).
  4. Manikura radite najmanje 2 puta mjesečno. Postupak se ne mora sastojati samo od uklanjanja kutikule i poliranja nokatne ploče. Manikura također uključuje parafinske i biljne kupke, ribanje, upotrebu maski.
  5. Ne dehidrirajte kožu; pijte puno tekućine. "Ispravna" norma je oko 2,6 litara. za djevojke i žene prosječne gradnje. Oni koji se bave sportom savjetuju se da povećaju količinu na 3 litre. dnevno. Važno je piti normu ne samo ljeti, već i zimi.

Faza broj 1. Pomlađujuće kupke za ruke

Kupke za ruke izvrsno su sredstvo koje će napuniti vodenu ravnotežu i ubrzati cirkulaciju krvi. Stručnjaci preporučuju provođenje postupka najmanje 3 puta tjedno. Trajanje je oko 10-30 minuta, sve ovisi o sastavu. Na kraju svih manipulacija podmažite dermis hranjivom kremom.

Pomlađujuće kupke za ruke

  1. Škrob i kefir. U posudu sipajte 2 litre. topla voda, dodajte 30 gr. škrob (krumpir, kukuruz), pomiješajte. Predgrijati 180 ml. masni jogurt u mikrovalnoj, izlijte tankim tokom u vodu. Umočite ruke u umivaonik, držite 20 minuta.
  2. Krompir. Operite nekoliko gomolja krumpira, prerežite ih na pola, prokuhajte. Nakon toga, stavite povrće i dodajte 100 ml u juhu. 3 litre limunovog soka voda. Držite ruke 15 minuta. Kuhani krumpir možete nasjeckati u blenderu i koristiti kao masku (vrijeme izlaganja je pola sata).
  3. Kamilica. Zakuhajte u 2,8 litara. topla voda 100g. cvjetovi kamilice, dodajte 3 ml. eterično ulje geranija i 5 ml. eukaliptusa (može se zamijeniti infuzijom kalendule). Umočite ruke u ohlađeni sastav (temperatura oko 35 stupnjeva), pričekajte 25 minuta.
  4. Tekući sapun. Razrijedite malo tekućeg sapuna u vrućoj vodi, dodajte 30 gr. cvjeta lipe, ostaviti da se ukuva 1 sat. Nakon određenog vremena, zagrijte otopinu na štednjaku, umočite ruke u topli sastav. Nakon četvrt sata, isperite kožu i nanesite kremu.
  5. Mlijeko. Zagrijte 2 L na štednjaku. udio mliječne masti od 3%, dodajte 60 gr. krumpirov škrob i pomiješajte. Kupati se pola sata, a zatim operite kožu i četkom hidratantnim sredstvom.
  6. Kukuruzno ulje. Zagrijte 120 ml na prikladan način. kukuruza i 100 ml. maslinovo ulje. Izlijte dva sastava u zdjelu, dodajte 2,3 litre. topla voda, pomiješajte. Spustite ručke u sastav, potopite pola sata. Nakon vremena, nemojte isprati smjesu, skupljajte vlagu ručnikom.

Faza broj 2. Piling za ruke protiv starenja

Piling ruku vrši se nakon kupanja, ali ne više od 1 puta tjedno. Nakon omekšavanja epiderme potrebno je ukloniti mrtve stanice koje ometaju prirodnu regeneraciju kože.

  1. Morski / riječni pijesak. Piling se priprema na osnovi sitnog pijeska, koji ne sadrži kamenje i školjke. Prokuhajte 180 gr. sastav 20 minuta, a zatim ocijedite vodu. Vruću smjesu pomiješajte s biljnim uljem, ogulite 3 minute.
  2. Med i šećer. Da biste pripremili piling, trebate kombinirati šećer od trske i med u jednu masu. Nakon miješanja sastojaka treba dobiti kremastu masu, ne dopustite da se granule rastope. Nježno masirajte kožu 5 minuta, a zatim isperite sastav.
  3. Kiselo vrhnje. Uzmi 70-85 gr. gusta masna kiselina, polako ulijte nasjeckanu morsku sol da napravite pastu. Ulijte u 25 ml. biljno ulje (može se zamijeniti maslinovim). Trljajte ruke smjesom 5 minuta.
  4. Kava osnova. Da biste pripremili učinkovit sastav, trebat će vam oko 135 gr. otpadna mljevena kava (mljevena). Pomiješajte ga s gelom za tuširanje ili tekućim sapunom dok ne dobijete strukturu u obliku paste. Raspodijelite na površini ruku, trljajte kožu 3-5 minuta.

Faza broj 3.Pomlađujuće maske za ruke

Preporučuje se provesti postupak najmanje 3 puta tjedno nakon korištenja kupki, u nekim slučajevima - pilinga.

Pomlađujuće maske za ruke

  1. Riblje ulje. Pomiješajte 2 ampule (20 ml.) Ribljeg ulja sa 55 g. masni sir, zdrobite proizvod vilicom i stavite na kožu ruku. Stavite plastične rukavice, potopite 40 minuta, isperite.
  2. Maslac i glicerin. Uzmite 15 ml. tekući glicerin, dodajte mu 45 g. med, rastopiti smjesu u mikrovalnoj. Ulijte 20 g. želatina i pričekajte pola sata. Kad granule nabubre dodajte 45 g. maslac i glatko dok ne postane glatko. Stavite na ruke, omotajte četke plastičnom folijom ili stavite rukavice za manikuru. Potopite pola sata.
  3. Peršin. Samljeti jednu svježu hrpicu peršina i kopra, dodati masno kiselo vrhnje da se dobije gusta masa. Ulijte 25 g. kukuruzni škrob, pomiješajte i napravite masku. Stavite gumene rukavice, ostavite pola sata.
  4. Zob brašno. Umutiti pileći protein mikserom ili umutiti, dodati 30 g. zobeno brašno. Polovicu ploda avokada prođite kroz mlin za meso, prethodno uklonite košticu (ne uklanjajte kore). Kombinirajte spojeve, napravite masku, pričekajte 20 minuta.
  5. Krastavci i mrkva. Mrkvu i krastavac operite, izvadite "guzu", povrće nasjeckajte na kriške. Pošaljite u blender ili mljevenje mesa, mljeveni u kašu. Dodajte 25 ml. maslinovog ulja i 5 ml. vitamin A (prodaje se u ljekarni, dostupan u ampulama od 10 ml.). stavite smjesu na kožu ruku, stavite rukavice, isperite nakon 35 minuta.
  6. Crni kruh. Izvadite mrvicu iz smeđeg kruha, narežite je na komade, prelijte vrućim mlijekom. Nakon što je proizvod omekšao, pošaljite ga u blender, odvodeći višak tekućine. Pretvorite kruh u kašu, dodajte 10 gr. kukuruzni i krumpirov škrob. Napravite masku, ostavite je 25 minuta.

Faza broj 4. Vosak protiv starenja

  1. Kozmetički parafin možete lako kupiti u ljekarni ili profesionalnoj trgovini za frizere. Prije postupka operite ruke, ogulite i okupajte, pareći kožu.
  2. Za pripremu sastava otopite u mikrovalnoj ili u vodenoj kupelji 550 gr. parafinski ili pčelinji vosak, dodajte 30 ml. Jojoba ester, maslinovo ulje i ekstrakt kalendule. Ulijte 20 ml. vitamina A i 30 ml. vitamin E.
  3. Sastav promiješajte u tavu, otopite ga i istovremeno miješajte. Ugrijte četke vrućom vodom, obrišite suhom. Žličicu parafina operite četkom, razmažite po koži. Po želji možete nekoliko puta spustiti ruke u tavu s sastavom, što je najvažnije, pratiti temperaturu.
  4. Stavite plastične rukavice i četke omotajte ručnikom. Pričekajte oko pola sata, a zatim pažljivo uklonite parafinske rukavice. Provedite postupak jednom u 10 dana.

Poprilično je teško pomladiti kožu ruku, ako nemate pojma o mogućim postupcima. Prije svega, slijedite preventivne mjere koje će spriječiti iscrpljivanje kože. Napravite kupke, ne zaboravite na pilinge i maske, nanesite četke s kozmetičkim parafinom.

Video: Njega kože ruku

Preporučujemo čitanje


Ostavite komentar

za slanje

avatar
wpDiscuz

Još nema komentara! Radimo na tome da to popravimo!

Još nema komentara! Radimo na tome da to popravimo!

štetočina

ljepota

popravci