Kako brzo vratiti hladan miris i okus

U nedostatku mirisa i okusa, svijet se čini dosadan, monoton i dosadan. Unatoč činjenici da se miris i okus ne mogu usporediti s tako važnim osjetilnim organima kao što su vid i sluh, živjeti bez mirisa je vrlo, vrlo teško. Ne možete ujutro osjetiti omiljenu aromu kave, ne pokazuju zabrinutost ako odjednom osjetite opekotinu i ne cijenite nove parfeme vaše djevojke. Živjeti bez ukusa još je gore - želite li monoton obrok bez ikakvog okusa?

Moguće je vratiti osjećaj mirisa i okusa, ali prvo se morate odlučiti, kao rezultat toga možete izgubiti ove važne i prijeko potrebne osjetilne organe.

Zašto se gube miris i okus

U nosu, osoba ima olfaktornu šupljinu, čija se površina razlikuje od sluznice. Na ovoj šupljini nalazi se ogroman broj receptora koji šalju mozgu informacije o raznim mirisima. Nakon obrade tih podataka, mozak se prisjeća i veže miris određenog događaja. Svi znamo kako mirišu svježe jagode ili naranče. Ponekad se miris može povezati s nečim neugodnim - sve je to mukotrpan rad mozga. Međutim, ponekad se vanjski mirisi jednostavno ne mogu probiti do olfaktorne šupljine zbog oticanja sluznice - odnosno miris se jednostavno ne kreće. Postoji nekoliko razloga koji vode do gubitka mirisa i okusa, razmotrite glavne.

1. Najčešći i najčešći uzrok je curenje iz nosa. To posebno vrijedi ako se rinitis ne liječi duže vrijeme. Virus ulazi u sluznicu, zbog čega se počinje stvarati sluz, pojavljuje se oteklina. Uz virusnu infekciju tijela gube se i okusni osjećaji.
2. Ozljede, prijelomi i zakrivljenosti nosnog septuma također sprečavaju ulazak mirisa.
3. Razni izrastaji, polipi, tumori također zatvaraju prolaz u olfaktornu šupljinu.
4. Ponekad je gubitak ukusa i mirisa uzrokovan alergijskom reakcijom. Kada prašina, pelud biljaka, životinjske dlake i drugi alergeni uđu u nos, sluznica također počinje stvarati sluz i nabubri.
5. Sinusitis, frontalni sinusitis, sinusitis i druga upala u nosnim prilozima, kao i kronični oblici ovih bolesti, često dovode do gubitka ukusa i njušnih svojstava.
6. Često se gubitak mirisa događa zbog predoziranja kapi za vazokonstrikciju. Svi znaju da su ovi lijekovi usmjereni na ublažavanje stanja pacijenta, ali nemaju ljekovita svojstva. Takve kapi možete koristiti ne češće 3-4 puta dnevno, ne mogu se koristiti dulje od 5 dana, u protivnom dolazi do ovisnosti. Uz stalnu upotrebu vazokonstriktivnih kapi, žile se atrofiraju, ne mogu se samostalno komprimirati i proširiti, njihova je prehrana poremećena, što dovodi do gubitka mirisa.
7. Ponekad se gubitak mirisa i okusa može dogoditi zbog hormonskih promjena u tijelu žene. To se često primjećuje tijekom trudnoće, nakon početka uzimanja novih oralnih kontraceptiva, tijekom menstruacije.
8. Ako vaš rad uključuje stalno udisanje otrova, kemikalija, mirisa proizvoda boje i lakova, vaš smisao mirisa može patiti od toga.
9. Pušači koji polako ubijaju svoje receptore iz godine u godinu često se žale na nedostatak mirisa i okusa. Često je jednostavno nemoguće povratiti sposobnost mirisa.

Sigurno znate otprilike razlog gubitka mirisa i okusa. Ako prestanete mirisati i kušati naglo, bez ikakvog vidljivog razloga, morate potražiti liječnika koji će postaviti točnu dijagnozu.

Kako vratiti miris i okus

Ako niste spremni pomiriti se s trenutnim stanjem stvari, trebate pokušati povratiti svoje osjećaje kako biste ponovo uživali u svjetskim aromama.

1. Liječenje. Prvo morate ukloniti oticanje sluznice, a za to trebate ukloniti sam uzrok prehlade. Ako je obična prehlada alergična, uzmite antihistaminike, a ako imate prehladu, počnite uzimati protuupalne lijekove. Koristite vazokonstriktivne kapi, ali ne ako ste ih već dugo ovisili.
2. Gimnastika. Gimnastika za nos vrlo je učinkovita. Poboljšava cirkulaciju krvi u nosnoj šupljini, što omogućava receptorima da postanu aktivniji. Pokušajte otvoriti krila nosa, istovremeno istegnuvši mišiće. Držite se u tom položaju minutu, ponovite vježbu nekoliko puta.
3. Masaža. Masirajte krila nosa prstima nekoliko puta dnevno. To doprinosi natapanju krvi, poboljšava rad receptora.
4. Zagrijavanje. Nosnu šupljinu možete zagrijati ultraljubičastom svjetiljkom, a ako nije, koristite normalnu svjetiljku. Usmjerite svjetlosne i toplinske zrake na nos tako da vam je svjetiljka udaljena 25 cm od vašeg lica. Zagrijavanje bi trebalo biti svakodnevno tjedan dana.
5. Udisanje. Vrlo je učinkovito disati vrući zrak, koji dezinficira nosnu šupljinu iznutra, utječući virusom. Ako u tekućinu za inhalaciju dodate esencijalna ulja metvice i eukaliptusa, ovo će vam pomoći da se odmah riješite oteklina sluznice. Da biste vratili sposobnost hvatanja mirisa i okusa, možete napraviti sljedeći sastav za inhalaciju. Pripremite dekociju kalendule, dodajte joj sok od limuna, eterično ulje paprene metvice i malo kumina. Udahnite pare pripremljene juhe - oni su vrlo korisni i za vraćanje mirisa i protiv prehlade.
6. Ispiranje. Vrlo je učinkovit protiv prehlade i obnavlja okuse. Isperite nos slanom vodom pomoću malog čajnika - umetnite nos u jednu nosnicu, tako da tekućina izlazi iz druge nosnice. Ako takav postupak nije za vas, ukapajte u nos lijekove na bazi morske vode - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Kap. Ako smatrate da je sluznica previše suha, koristite kapi za nos na bazi ljekovitih ulja, na primjer, Pinosol.

Ne zaboravite na kvalitetu zraka u sobi u kojoj se nalazite. Vrlo je važno da zrak u sobi bude vlažan, a nosna sluznica se ne isušuje.

Narodni lijekovi za obnavljanje mirisa i okusa s prehladom

1. Pripremite male briseve od pamučne vune koje je potrebno navlažiti u medu i staviti u nos. Med ima antiseptička svojstva, pomoći će u vraćanju rada receptora.
2. Oštar miris hrena, luka, senfa i češnjaka pomoći će vam vratiti osjećaj mirisa. Udišite ove arome što je češće moguće.
3. Vratite sposobnost hvatanja mirisa pomoću dima. Spalite grančicu pelina, ljuske luka ili češnjaka i udišite dim. Uskoro ćete ponovno moći uživati ​​u vanjskim mirisima i okusima.
4. Na prsa ili odjeću nanesite malo eukaliptusovog ulja ili Zvezdochka balzama tako da para mentola neprestano ulazi u nosne prolaze.
5. Otopite malu količinu janjeće masti i pomiješajte je s razrijeđenom mumijem. Uzmite pamučni bris i navlažite u pripremljenom sastavu. Podmažite nosnu sluznicu ovim proizvodom - vrlo je učinkovit protiv prehlade i prehlade.
6. Možete vratiti sposobnost mirisa i okusa zagrijavanjem nogu. Pripremite sljedeću otopinu - u vruću vodu (45-50 stupnjeva) dodajte žlicu soli, istu količinu sode i dvije žličice senfa. Umočite noge u pripremljeni sastav do gležnjeva. Držite noge u vodi najmanje 10 minuta, a zatim obrišite stopala suha. Podmažite stopala jodom, a na vrh stavite pamučne čarape i vunene čarape. Postupak se obično vrši noću.Ujutro ćete zaboraviti na curenje iz nosa i sve povezane probleme.
7. Propolis je vrlo koristan proizvod koji se može riješiti mnogih bolesti. Tinktura propolisa može se pripremiti samostalno ili kupiti u ljekarni. Komadi propolisa moraju biti napunjeni alkoholom i držati na tamnom hladnom mjestu najmanje tjedan dana, uz povremeno miješanje. Namočite pamučne turundochke u pripremljenoj tinkturi i stavite ih u nosne prolaze 10-15 minuta. Za tjedan dana možete uživati ​​u svojim omiljenim mirisima.

Ova jednostavna pravila pomoći će vam da se brzo i sigurno riješite prehlade.

Nakon što se curenje iz nosa potpuno izliječi, miris i okus mogu se vratiti u roku od 7-10 dana. Ako se mirisi i okusi nakon određenog vremena nisu vratili u vaš život, može doći do ozbiljnijih kvarova u tijelu. U tom slučaju morate kontaktirati stručnjaka. Vodite računa o svom zdravlju i ne trčite nos, kako ne biste patili od dosadnog i monotonog svijeta.

Video: 3 razloga za gubitak mirisa