Kako se brzo riješiti celulita na žabama

Celulit se može pojaviti ne samo kod žena, već i kod mladih, naizgled vitkih djevojaka. Svi predstavnici lijepe polovice sanjaju o toniranoj koži. Narančina korica uvlači čak i najsretnije ljude u čežnju. Posebno često se celulit formira u predjelu bedara, osobito bedara. Lijepe dame žele sakriti takav nedostatak, pa sve češće nose hlače umjesto haljina. Da biste se mogli nositi s problemom, možete se obratiti kozmetičaru ili provesti postupak sami kod kuće.

Kako se riješiti celulita na žabama

Razlozi za pojavu celulita na bedrima

  • sjedilački način života;
  • nedostatak tjelesne aktivnosti;
  • pojedinačna značajka;
  • ekologija;
  • pogrešna prehrana;
  • zlouporaba alkohola, pušenje;
  • hormonalni neuspjeh;
  • trudnoća, dojenje, dojenje;
  • brzo debljanje ili, naprotiv, dramatično mršavljenje.

Metoda broj 1. Kupke za celulit na bedrima

Tehnologija pripreme toplih kupki na bazi ljekovitog bilja nije osobito teška. Odaberite svoj omiljeni recept, biljke napunite kipućom vodom, inzistirajte na određeno vrijeme. Nakon toga, naprezanje (ako namjeravate naknadno oprati kosu) kako se bilje ne bi zapetljalo u kovrče. Trajanje boravka u kupki varira između 30-60 minuta, glavna stvar je da voda ostaje vruća.

  1. Kadulja. Stavite 85-120 g u tepsiju. kadulja, 60 gr. kora breze, 50 gr. kora hrasta. Ulijte vodu, dovedite bilje do vrenja, isključite plamenik. Pričekajte četvrt sata, naprezanje.
  2. Čičak. Pomiješajte u labavom sastavu 60 gr. burdock, 120 gr. kopriva, 30 gr. kopriva. Zalijte biljem kipućom vodom, ostavite 40 minuta, procijedite i ulijte u prethodno napunjenu kupku.
  3. Nevena. Ulijte 6 litara u tavu. kipuće vode, sipati 100 g. thuja, 90 gr. kalendula, 75 gr. pepermint ili limun. Ostavite da inzistiraju pod poklopcem pola sata, napregnite, nanesite prema uputama.
  4. Origano. Kuhajte 160 gr. origano i 80 gr. kopriva, kombinirajte bilje u jednoj smjesi, napunite vrućom vodom. Ostavite 50 minuta, prođite kroz gazu, ulijte u vruću kupku.
  5. Rosemary. Pivo 245 gr. ružmarin i 35 gr. lanenog lana u kipućoj vodi, pričekajte pola sata. Filtrirajte otopinu kroz filtar za dodavanje filca ili sira, izlijte u kadu.
  6. Stolisnik. Ulijte u posudu od 4 litre. vode, dodajte 135 gr. yarrow, 60 g. magnolije i 35 gr. kamilica. Prethodno zagrijte sastav, procijedite i sipajte u kadu.

Metoda broj 2. Celulit oblozi na bedrima

Oslobađanje od celulita treba provesti u nekoliko faza. Ako je moguće, zamotajte odmah nakon vruće kupke. Takav potez će povećati učinkovitost za 2,5-3 puta.

Celulit oblozi na bedrima

  1. Tijekom postupka kuhanja smjesu miješajte što je moguće temeljitije, tako da u njoj nema grudica. Inače će koncentracija jedne od komponenti biti veća, što će dovesti do opeklina ili iritacije.
  2. Nakon pripreme sastava, napravite preliminarni test: pokrijte područje tijela smjesom, pričekajte pola sata, isperite i procijenite rezultat. U nedostatku crvenila i upale, hrabro nastavite s postupkom.
  3. Tijekom cijelog zamotanja pratite svoje zdravlje. U slučaju vrućice ili općeg lošeg stanja, sastav isperite hladnom vodom, popijte čašu kefira ili mlijeka.
  4. Da biste uklonili višak sredstava nakon postupka, koristite papirnate ručnike. Zatim isperite kontrastnom vodom (prvo toplom, a zatim hladnom), nanesite anticelulitnu kremu.
  5. Što se tiče učestalosti postupka, nemojte biti lijeni raditi obloge 1 puta dnevno tijekom 2 mjeseca. Ako rezultat nije dovoljan, povećajte tečaj na 3 mjeseca.
  6. Udio sastava navedenih za osobu čija tjelesna težina varira od 60 do 70 kg. Povećajte iznos uzimajući u obzir vaše karakteristike. Po želji zamijenite jednu komponentu s drugom koja je sličnih svojstava.

Prirodna kava. Kavu skuhajte na način da napravite 100 ml. piti, ohladiti. Ulijte 40 g. želatina, pričekajte da nabubri. Ubacite u ljekarnu "Papaverin", dodajte jednu ampulu prethodnom sastavu, sipajte 30 g. gusti med. Pokrijte sastavom bedara, namočite smjesu 1 sat. Nakon toga, tapkajte rukama 5 minuta o problematičnim mjestima, uklonite ih vodom. Ako želite, prije postupka možete upotrijebiti zemlju za kavu, pažljivo je protrljajući s celulitom.

Višebojna glina. U ljekarni nabavite 4 vrste gline: plava, ružičasta, crna i zelena. Uzmi 40 gr. svaki sastav, dodajte 45 gr. morska sjeckana sol. Pripremite ljekovitu infuziju: skuhajte u 120 ml. kipuće vode 35 gr. kora breze, ostaviti 1 sat i procijediti. Nakon isteka razdoblja, dobivenom otopinom napunite sve vrste gline i morske soli kako biste dobili pastu u obliku paste. Nanesite na područje bedara i stražnjice, namočite dok se potpuno ne osuše. Nakon toga, isperite sastav vodom, trljajte kožu tvrdom krpom.

Senf u prahu. Prođite 3 limuna kroz blender zajedno s korom, ne zaboravite ih prvo oprati. U dobivenu kašu dodajte 55 gr. senf u prahu i 50 gr. med. Stavite smjesu na bedra, pričvrstite krpu s gazom tako da ne dopušta sastav da iscuri. Namočite masu na tijelu oko 45-60 minuta, a zatim isperite.

Trava. Ulijte 300 ml u tavu. vruća voda, sipati 30 g. kopriva, 60 gr. yarrow, 75 gr. ružmarin, dodajte 20 gr. mljeveni cimet i 30 gr. muškatni oraščić. Pokrijte posudu poklopcem, ostavite 2 sata. Nakon toga, napnite sastav, zagrijte tekućinu, umočite gazu ili pamučne ručnike u njega. Napravite kompres, ostavite 15 minuta. Stalno vlažite tkaninu vrućom infuzijom. Zatim stisnite ljekovite biljke, pričvrstite bilje na bedrima, popravite na prikladan način (omot hrane, gaza itd.). Potopite pola sata, izvadite i nanesite anticelulitnu kremu.

Čili papar Uzmite 3 mahune čilijevog bibera, ogulite ih stabljikom i sjemenkama, prođite kroz mljevenje mesa ili gnječite u blenderu dok se ne formiraju kaše. Ulijte 40 ml. kukuruzno ulje, sipati 45 g. plitka sol, pomiješajte. Nanesite na kožu, zamotajte u lijepljeni film tako da se smjesa ne ocijedi, ostavite 40 minuta. Ako osjetite osjećaj pečenja, prije vremena uklonite masu hladnom vodom, prekrijte kožu rashladnom anticelulitnom kremom.

Alge. Za pripremu obloga potrebno je uzeti 55 gr. alge i 75 gr. ficus. U pravilu se proizvod prodaje u obliku praha, ali prikladni su i cijeli listovi. Zalijte morskim algama kipućom vodom, dodajte 10 gr. limunska kiselina i 30 gr. želatina, prekrijte sastav poklopcem, pričekajte 40 minuta. Nakon tog razdoblja, nanesite na bedra debelim slojem, pričekajte 50-60 minuta. Uklonite višak ubrusom, uzmite kontrastni tuš.

Metoda broj 3. Anticelulitna masaža

Jedan od učinkovitih načina da se riješite celulita je masaža. Povećava dotok krvi u područje bedara, poboljšava proizvodnju kolagena i potiče razgradnju tjelesnih masti. Ako je moguće, provedite postupak jednom dnevno tijekom 2,5-3 mjeseca.

Anticelulitna masaža

  1. Klasična masaža. Unesite toplu kupku, pročistite kožu ili je umotajte da pari gornje slojeve dermisa. Izvršite nekoliko fizičkih vježbi (čučnjevi, noge u stranu, itd.) Kako biste ubrzali metaboličke procese. Podmažite bedra masnom kremom, razvrstajte nabore rukama, paralelno se krećući po cijeloj površini.Noge stisnite dok ne dođe do blagog crvenila, a zatim uklonite kremu ubrusom. Dlanom premažite problematično područje. Trajanje postupka ne smije biti manje od pola sata.
  2. Vakuum masaža. U ljekarni ćete pronaći vakuumske staklenke od silikona, koje su idealne za masažu. Kao i u prethodnom slučaju, zagrijte kožu u kadi, a zatim podmažite bedra gelom za tuširanje. Stisnite staklenku u ruci tako da joj zidovi padnu prema unutra za 0,7-1 cm, pričvrstite na kožu. Započnite vožnju u krugovima u problematičnom području, pokušajte ne boraviti na jednom području duže od jedne sekunde kako biste izbjegli modrice. Trajanje prvog postupka kreće se od 3-5 minuta (do pojave crvenila). Čim se koža navikne, povećavajte vrijeme, postupno dosežući 10 minuta.
  3. Masaža meda. Pripremite kupku s morskom soli, parite kožu, trljajte bedra tvrdom krpom. Obradite ih pilingom ili pilingom, skuhajte 100 gr. gusti med. Podmažite proizvod dlanovima, obrišite kožu suhom. Stavite ruku na bedro, pričekajte 2 sekunde, oštro uklonite dlan. Zatim izvedite intenzivne maženja tako da se med zalijepi za kožu i povuče. Postupak se izvodi pola sata, u nekim slučajevima i duže. Da biste povećali učinkovitost (ako se med ne lijepi za kožu), spremnik s proizvodom stavite u hladnjak na 15 minuta. Ako želite, u sastav možete dodati senf u prahu ili čili papar, u tom slučaju učinkovitost postupka će se povećati za 2 puta.

Lako se riješiti celulita na bedrima, ako koristite učinkovite metode. Redovito uzimajte ljekovitu biljnu kupku kako biste isprali kožu. Napravite obloge na bazi čili paprike, senfa u prahu, "Papaverine", nabavite vakuumske staklenke za masažu u ljekarni. Izvršite postupak čišćenja košticama marelice ili kave.

Video: kako trajno ukloniti celulit na svećeniku i nogama

Preporučujemo čitanje


Ostavite komentar

za slanje

avatar
wpDiscuz

Još nema komentara! Radimo na tome da to popravimo!

Još nema komentara! Radimo na tome da to popravimo!

štetočina

ljepota

popravci