Što su korisni listovi brusnice

Bobice i listovi bobica dugo se koriste u narodnoj medicini u obliku dekocija, tinktura, dio su biljnih čajeva. Bogat sastav omogućuje vam da ga koristite u raznim smjerovima, od podizanja imuniteta do nadoknade tjelesne rezerve vitamina. Ne mogu ni vjerovati da se na tako malom listu nalazi toliko korisnih tvari.

Skroman grm s velikom dobrobiti

Doslovno, naziv biljke prevodi se kao "vinova loza s brda Ida." Po izgledu joj nimalo ne liči, osim u znatno smanjenom obliku. Također se kovrčava po deblima ili puže uz zemlju, ne pronalazeći odgovarajuću potporu za svoje grane. Visina grmlja ne prelazi 10 - 20 cm, naizmjenično su raspoređeni mali kožni tamnozeleni listovi. Imaju zanimljivo svojstvo: donja površina lista prekrivena je malim udubljenjima, sluzasta tvar u njima može apsorbirati i skladištiti vodu za budućnost. Grm jagodičastog grma cvjeta sitnim bijelim cvjetovima, skupljenim u četkicama, koji se s vremenom pretvaraju u tamno crvene male bobice. Razdoblje zrenja im je od kolovoza do rujna. Ako su plodovi zamrznuti, postaju mekani, vodenasti, a potom i neprimjereni za sakupljanje i transport. Listovi biljke mnogo su otporniji na temperaturne promjene pa čak i zeleno padaju pod snijegom.

Lingonberry raste u crnogoričnim, listopadnim, mješovitim šumama, tundri, alpskim livadama, preferira vlažna mjesta s viškom vlage. Da bi preživjeli u takvim uvjetima, stvorena je prirodna simbioza s micelijem gljivice, koja hranjive tvari prenosi u korijenje biljke.

Slatko-kiseli okus, sposobnost dugog održavanja prezentacije pravilnim sakupljanjem i skladištenjem, te bogat sastav doveli su do toga da se lingonine ne uzgajaju samo u prirodnim uvjetima, već se uzgajaju i na posebnim plantažama.

Ima ih u Rusiji, Finskoj, SAD-u, Poljskoj, Švedskoj, Bjelorusiji. U usporedbi s prirodnim uvjetima, prinos tijekom uzgoja povećava se 20 puta.

Biljka koristi gotovo sve dijelove: bobice, lišće, mlade izdanke. Džem, voćni napici, džem, džem izrađuju se od bobica, a izrađuju se kandirane kuglice i slatkiši. U medicini se uglavnom koriste lišće i izdanci.

Sastav i blagodati lišća brusnice

Da bi biljka dala svoju snagu u dekocijama i infuzijama, sirovine se moraju ispravno prikupiti i pripremiti. Za skupljanje lišća daje se proljetna sezona prije cvatnje i jesenski dani nakon sakupljanja plodova. Za žetvu se odabiru netaknuti listovi bez osušenih rubova, čak i bojanja. Sušenje se provodi na sjenovitom, dobro prozračenom, suhom mjestu. Samo pod tim uvjetima korisne tvari ostaju, a ima ih mnogo:

• fenološki glikozidi;
• tanini;
• kiseline, uključujući urlinsku, kvininsku, vinsku, galnu;
• arbutin;
• flavonoidi;
• B i C vitamini;
• makro i mikroelementi.

Listovi pripremljeni u skladu s pravilima imaju snažan antiseptički, diuretski, protuupalni, choleretic učinak. Uz to, narodni recepti preporučuju lingovice s vegetativno - vaskularnom distonijom i drugim poremećajima u radu različitih tjelesnih sustava.

1. Koriste se u kampovima za treniranje za jačanje imuniteta, prevenciju prehlada i podršku tijelu tijekom epidemije gripe.
2. Lako probavljivi protein pomaže da povrati snagu nakon operacije, ozbiljne bolesti, kada napustite strogu dijetu.
3. Losioni iz dekocije i ekstrakti lišća ublažavaju upalu kože.
4. Umirujući učinak potreban je osobama s poremećajima spavanja, hiperaktivnoj djeci, starijim osobama koje pate od nesanice.
5. Redovita uporaba lijekova od lišća i bobica borovnice stabilizira krvni tlak i ublažava grčeve krvnih žila.
6. Diuretski učinak omogućuje vam da stabilizirate bubrege, ublažite oticanje, održavate ravnotežu vode i soli.
7. Uz prehladu, topli juha nježno smanjuje temperaturu, uklanja osjećaj zimice i ublažava bolove u zglobovima.
8. Infuzija istjera parazite iz tijela.
9. Ekstrakt iz lišća blokira razmnožavanje Staphylococcus aureus.
10. Omekšava i uklanja kamenje, pijesak, soli iz kanala.
11. Vježbe će poboljšati hemoglobin.
12. Muškarci bi trebali uzimati infuziju i voćni napitak, kao jedan od načina održavanja seksualne funkcije i prevenciju prostatitisa.
13. Kod šećerne bolesti dekocija lišća može zamijeniti čaj, sniziti razinu šećera u krvi i održavati ga stabilno niskom.

Važno: jačina lišća brusnice je velika, stoga morate strogo pridržavati proporcija prilikom pripreme dekocija i infuzija, slijediti preporuke za doziranje i vrijeme primjene. Na primjer, izdvajanje njihovih suhih lišća ako se nepravilno koristi može izazvati trovanje.

kontraindikacije

Postoje brojna ograničenja za upotrebu ove korisne biljke. Glavna alergija se smatra, popraćena gušenjem, osipima na koži, svrbežom. U ovom slučaju morat ćete potražiti alternativnu mogućnost u posudama tradicionalne medicine. Ne preporučuje se upotreba listova brusnice u bilo kojem obliku ako postoje povijest gastritisa, čira na želucu i dvanaesniku, akutnog zatajenja bubrega, hipotenzije, kroničnog opstipacije i poremećaja gastrointestinalnog trakta. Djeca također ne bi trebala davati dekocije s lišćem, bolje ih je tretirati slatkišima i bobicama kuhati. Ima slična svojstva, bolji je okus i manje je kiseline.

Preporuke za upotrebu

Svaki alat ima svoje suptilnosti. Lingonberry leaf nije iznimka. Ne bi ga trebali unositi u prehranu kontinuirano, jer ona izvodi vodu iz tijela tako dobro da može poremetiti ravnotežu tekućine i dati povećano opterećenje na srce. Obično je za postizanje željenog učinka dovoljan tečaj od 10 dana. Nakon toga potrebna je pauza od oko 30-60 dana.

Prije nego što počnete uzimati, trebali biste dobiti savjet liječnika i preporuke o optimalnoj dozi, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike tijela.

Tijekom trudnoće potrebna je povećana količina vitamina, mikro i makroćelija. Prisutni su u proizvodima listova brusnice. Ali ne biste se trebali pouzdati u slučaj, stoga, prije imenovanja, svakako biste trebali obavijestiti liječnika i konzultirati se o prednostima ovog alata.

Treba imati na umu: ubrzano lučenje kalcija nuspojava je, stoga, prehranu treba preispitati i povećati upotrebu proizvoda koji sadrže ovaj element.

Popularni recepti

Čaj je koristan za normalizaciju probavnog sustava. Priprema se od 1 žlice. čamaca sirovina za 1 šalicu kipuće vode. Inzistirati pod ručnikom i piti tijekom dana.

Za ispiranje anginom, bolestima usne šupljine, pojačanim krvarenjem desni, pripravak od lišća priprema se u vodenoj kupelji, podnosi 20 minuta. Filtrirajte i isperite dobivenu tekućinu nakon 2 do 3 sata.

Ako se ne osjećate dobro, ne morate odmah trčati za skupim lijekovima. Jednostavne metode korištenja ljekovitih biljaka učinkovito će ublažiti simptome i neće nanijeti nikakvu štetu.

Video: korisna svojstva i primjena lišća borovnice